|5个日常习惯,很大程度上决定了你的身材,如果想减肥,最好改掉( 二 )




总结
日常的生活习惯 , 在一些情况下的确决定了你是否会发胖 , 当然也会有个例 , 但大多数情况 , 如果你有以上5点的话 , 那肥胖几率还是很高的 。
所以想要减肥的话 , 不仅要加强锻炼 , 更要养成一个良好的生活习惯 , 从生活的点点滴滴做起 。

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