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话说健身房里流传着这样一句话：健身不拍照等于没练 。
确实 ， 健身后拍照已经成了很多人的一种习惯 。 拍完顺手发个朋友圈 ， 收获一些大家的点赞和好评 ， 也是人之常情 。
然而这样做的前提是你得“有点东西” ， 如果才健身两天半 ， 毫无痕迹就拿出来晒 。 可能不仅收获不到赞美 ， 反而要被嘲讽了 。
早前 ， 郭敬明就因为一张健身照而遭到了群嘲
6月22号 ， 郭敬明在微博晒出一张照片 ， 并配文“我换风格了”
从图中能看到 ， 郭敬明一身白色短袖+短裤的套装 ， 走起了运动风 。
可是瘦弱的郭偏偏要挑战紧身衣的穿搭 ， 导致原本单薄的身材看起来更单薄了 。 筷子腿+麻杆手臂 ， 透露着一种瘦过头了的病态感 。
瘦不是罪 ， 瘦子也总有练壮的一天嘛 。 可是健身才不久 ， 就开始沾沾自喜的炫耀“健身成果” ， 就容易引起别人的反感了 。
这不 ， 动态一出 ， 郭敬明就立刻遭到了群嘲 。 大家在吐槽他的虚荣心的同时 ， 也不忘对他的身材进行“补刀”
“你的小腿有脖子粗？” ， “重新定义强壮”
27号 ， 郭敬明以背心+短裤的穿搭 ， 再次在社交媒体上“秀肌肉” 。
身材依旧是和麻杆一样 ， 不同于上次的是 ， 这回他嘴角上扬 ， 露出了自信无比的微笑 。
显然 ， 他对自己目前的身材感到很满意...
其实啊 ， 虚荣心是人之常情、人皆有之 。 适度的虚荣 ， 可以帮助你在健身的路上走的更快 。 但过度的虚荣 ， 乃是健身大忌 。
它不但会让人骄傲自满、自我感觉良好 ， 有时更会令人滋生攀比之心：
你拉伸个腿 ， 那边rou一下就劈叉了
跑着跑着就较上劲了 ， 谁先停算输！
看到你举20公斤的 ， 那边咔咔加到30公斤
很多健身事故都是由攀比造成的 ， 早前就有两肌友相约健身 ， 期间做了深蹲、箭步蹲、深蹲跳 ， 一组深蹲80个 ， 分别做了3、4组 。
结果双双将对方比进了医院 ， 被医生诊断为横纹肌溶解症 ， 直接躺进了肾内科病房...
诚然 ， 适度的攀比、虚荣可以激发上进心 ， 然而过度就百害而无一利了 。
【郭敬明|郭敬明晒健身照，小腿还没脖子粗，遭网友群嘲：重新定义强壮！】最后希望大家在健身路上 ， 能够戒骄戒躁 ， 量力而行
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