王晓晨|王晓晨体重86斤，饿了吃冬瓜？称减肥只用一种方法王晓晨

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导语：曾和胡歌、张嘉译搭档过的女演员王晓晨，想必有些人太熟悉，王晓晨出道多年，没有得到公司的力捧，一直不温不火，热度比较低，再加上她本人比较低调，从来不炒作宣传，所以很少有观众注意到她。

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王晓晨体重86斤，饿了吃冬瓜？称减肥只用一种方法
最近几年王晓晨拿到了许多好资源，出现了不少热播影视剧，但可惜剧中的男主都火了，自己却没能一夜爆红。
王晓晨主演的比较热播的影视剧有《大好时光》，还有和老戏骨张嘉译搭档主演的《我的体育老师》，这两部剧播出后王晓晨逐渐被更多人所认识。

王晓晨把女性角色饰演的活灵活现，她几乎把所有的时间都放在了提高演技上，全心全意的诠释角色，凭借着精湛的演技收获了观众们的认可。
王晓晨私下里特别平易近人，丝毫没有明星架子，让很多年轻人喜欢上了这个性格爽朗、直率的山东女孩。
王晓晨的身材很好，特别穿上旗袍之后将前凸后翘的好身材展现的淋漓尽致，浑身上下没有多余的赘肉，纤细的小蛮腰，挺翘的蜜桃臀，一双修长的美腿穿上高跟鞋之后简直美得不可方物。

王晓晨每次出演电视剧身材都会成为人们网友讨论的焦点，演技可圈可点，没想到身材也这么令人浮想联翩，在这个竞争激烈的娱乐圈除了看脸之外，身材也是一大关注点。

王晓晨的好身材是通过后天努力才获得的，她在《我的体育老师》秀了两次身材，分别是穿婚纱和泳装的场景，看过这部剧的网友直呼：真的是赚到了。

甜美可爱的脸蛋搭配上前凸后翘的好身材，网友感叹：这不就是众多男生都想娶回家的完美女性吗？
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王晓晨是如何减肥的？
王晓晨刚出道的时候体重有100多斤，后来贴合角色形象，达到导演的要求，一直在坚持减肥保持身材，通过不断努力终于在一个月内减掉了20斤。
如今她的体重仅有86斤，王晓成晨曾在社交平台上分享过自己的减肥经验，其实并不难，最主要的是这一点。
1、在减肥期间，王晓晨饿了就吃冬瓜，例如新鲜的冬瓜或冬瓜片，多吃冬瓜能给身体补充维生素，冬天的时候会喝冬瓜茶，帮助排出肠胃中堆积的脂肪。
除此之外还一直在坚持清淡饮食，高油、高糖等热量高的食物连吃都不吃，她还特地为想要减肥的女性推荐了几个帮助燃烧脂肪显得食物，例如牛奶、酸奶等。

多年来的严格自律让她养成了好的饮食习惯，每次吃饭都吃七分饱，吃饭之前喝一杯水增加饱腹感，减少对其他食物的摄入量。
2、坚持运动，在娱乐圈的孙俪、刘涛都在做的普拉提运动，王晓晨也在做，接下来给大家分享几个简单的普拉提运动，祝你早日拥有好身材。
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【王晓晨|王晓晨体重86斤，饿了吃冬瓜？称减肥只用一种方法】结束语：想要减肥的小伙伴们早点运动起来吧，运动的方法有很多，跑步、跳绳、转呼啦圈等都不错。想要减肥的小姐姐们不如早点行动起来，才能够拥有好的身材，成为人人羡慕的对象。