减肥方法|明星的减肥方法十分极端，明星都是如何减肥的？( 二 )
她说她的方法很简单 ， 就是一把红豆一把薏米 ， 放在锅里煮上一段时间 ， 然后把熬出来的水倒出来 ， 每天就只喝红豆薏米水 。
这个方法说的我很是心动 ， 但是得先有个锅 。 我也每天煮着红豆薏米水喝 ， 喝了几天对我来说没什么效果 。
自然而然的也就不用这个方法了 ， 这个红豆薏米水对于体内湿气比较重的女生来说效果会很好 。
找到适合自己的减肥方法 ， 减肥才有效果
再来说说很多明星自用以后有效果推荐给大家的泡脚减肥法 。 一开始是被张嘉倪的说法吸引到了 ， 她说她曾经一个周就减了好几斤 ， 主要就是泡脚 。 我当时一听就觉得肯定很有用 。
我立马就找到她推荐的那款泡脚用的材料 ， 连想都没想就下单了 。 收到东西以后 ， 我就坚持每天晚上都用热水泡半个小时的脚 。
坚持了差不多两周的时间 ， 体重没有往下掉 ， 不过倒是不往上涨了 。
后来看到谢娜和吴昕在节目中也说泡脚减肥非常管用 ， 但是我的内心已经毫无波澜了 。
有些减肥方法 ， 对别人来说去确实管用 ， 对自己来说却未必 ， 只有亲自试过才知道自己适合什么样的减肥方式 。
还有的明星减肥更极端 ， 她们不注意自己的身体去吃减肥药或者去医院抽脂塑形 ， 有的甚至可以为了减肥而整容 。
现在想想都觉得后怕 ， 万一出点什么事可就追悔莫及了 。 大家知道明星是怎样减肥的吗？
【减肥方法|明星的减肥方法十分极端，明星都是如何减肥的？】
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