江苏龙网

  1. 首页 > 人文看点 > >

早过了青春期了，还长痘痘吗？免费祛痘痘方法分享

已经步入社会的你却依旧受痘痘的困扰，是我们的青春期延长了么？不，当然不是的。那么，成年人为什么还会长痘痘呢？今天就让小编带你一起去了解一下。
┅?痘痘侵袭成年人原因?┅
痘痘并不是是青少年的专利，高达40％的成年人在30岁，40岁和50岁时经历痘痘。
?痘痘，其实是可以发生在任何年龄，只是通常我们说青春痘，是由于进入青春期后，青少年的雄性激素（男性荷尔蒙）分泌比较旺盛，导致皮脂腺分泌也过于旺盛，当太过旺盛分泌的皮脂加上被脏污堵塞了的皮脂腺囊，细菌就会开始增加繁殖，再引发感染而冒出痘痘。
早过了青春期了，还长痘痘吗？免费祛痘痘方法分享
文章插图

而成人痘痘的成因不同，它更多是由于长期处于压力环境，日夜颠倒的生活作息，不良的饮食习惯，导致内分泌系统失衡而长出来的。而女性们在月经周期的前后，也经常会爆痘，这也是因为身体激素水平的变化所所致的。而在换季的时期，气温反复变换更是成人痤疮的高发期。
女性成人痘痘
【早过了青春期了，还长痘痘吗？免费祛痘痘方法分享】成人痘痘在女性中比男性更常见，通常发生在20至54岁之间。女性成人痘痘通常看起来与青少年痘痘不同，因此许多女性没有意识到她们正在经历突破。女性成人痘痘一般由几个大而柔软的肿块组成，持续数周并且永远不会出现问题。虽然这并不一定意味着成年女性不能得黑头，白头和丘疹。
许多女性将自己的瑕疵误认为对护肤品有过敏反应，但这种情况很少发生。大多数病例是由对荷尔蒙的反应引发的。女性的激素水平每个月和整个生命周期都会波动。每月周期，怀孕，开始或停止避孕药，围绝经期和更年期都会导致荷尔蒙变化，导致女性成人痘痘。在某些情况下，成年人可能会将痘痘误认为红斑痘痘，因为这两种情况具有相似的特征（肿块和丘疹）。如果您不确定您可能患有哪种疾病，请务必向皮肤科医生寻求正确的诊断。
早过了青春期了，还长痘痘吗？免费祛痘痘方法分享
文章插图

男性成人痘痘
男性不会骑激素过山车引发女性突破，所以成人痘痘对男性来说不如女性常见。因为他们的睾丸激素水平在成年期保持不变（在青春期飙升后）大多数男性在20世纪20年代中期到晚期都出现了长大的痘痘。尽管如此，高达25％的男性患有成年男性痘痘。
成年男性痘痘可以应对压力，处方药，类固醇，头带，帽子或运动装备的摩擦，暴露于高温和潮湿，头发凝胶和润发油，以及防晒霜。对于男性来说，成功治疗成人痘痘意味着要确认这些触发因素是否会导致您的成人痘痘。
?男性，特别是卷发的男性，易患剃须疙瘩。与痘痘不同，剃毛疙瘩是由向内生长的毛发引起的，这种毛发倒回到毛囊中，但两种情况都可以具有相似的外观，并且两者都可以被细菌感染并导致发红和发炎。这种疙瘩样瑕疵也被称为假性毛囊炎，估计超过60％的非裔美国男性出现这种疙瘩样瑕疵。每隔几天换一次剃刀刀片，使用含药的剃须产品，或换成电动剃须刀可以帮助减少剃须颠簸。
早过了青春期了，还长痘痘吗？免费祛痘痘方法分享
文章插图

┅?成年人有了痘痘该做些什么？?┅
改良自我生活方式
经常抱怨痤疮此消彼长的成年患者首先应仔细检查一下自己的生活习惯和行为方式。每天做到早睡早起，保证充分睡眠。晚饭后不喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，不吸烟;卧室里避免强光、噪音，温度适宜;入睡前不收看紧张刺激的电视、影碟;失眠者避免在白天小睡;不依赖催眠安定类药品。
保持患部清洁
用洁净的流动水清洗，不滥用化妆品和药物;保持心情愉快，不忧伤，不苦恼;不吃用白色泡沫塑料盛载的饭菜;尽量减少在强辐射的环境中逗留;建立规律的排泄习惯。
尽量选择天然的符合自然规律的食品。
了解哪些是真正适合自己的食品。首先，辛辣刺激性食物、甜品甜点、油炸油腻食品、容易上火的食物， 蕞好避而远之。多吃新鲜西红柿、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜，它们还兼有润肠通便的良效。推荐水果有柿子、草莓、芒果、猕猴桃，有益排痘。每天保证充分饮水，茶点主要推荐由枸杞、西洋参、菊花或金银花沏成的饮品。薏仁、绿豆、百合共同熬制的羹品，也有利于祛痘。
谢谢对小编的支持，希望你发财的小手给小编点个赞，点个关注，想了解更多祛痘常识和问题，欢迎给小编评论或者私信咨询。


推荐阅读


上一篇：李梓萌不化电视妆的时候，看着还挺随性的，温柔的样子更知性

下一篇：老九门2|电影推荐，最值得看第的十五部超级大片