想吃豆腐不用买,1把黄豆自己在家做,不用卤水和石膏,干净卫生
想吃豆腐不用买,1把黄豆自己在家做,不用卤水和石膏,干净卫生
市场上不缺有卖豆腐的,有的时候大街小巷上,还会听到有人吆喝着在卖豆腐。这个时候,往往我都会买上一块,回家简单一做,虽然口感上是比较清淡的,但是味道确实不错。

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豆腐价格也便宜,5块钱就能买到好大一块,有的时候油腻的食物吃多了,来上一碗豆腐汤,特别解腻。而且这是一种豆制品,营养价值是非常高的,为我们身体补充非常丰富的蛋白质。
但是在外面买,难免会有不卫生的时候,尤其现在夏天。上次买了一块豆腐,回家一闻,都有点酸酸的感觉了,直接就扔掉了。豆腐的主要原料就是黄豆,其实也是完全可以自己在家做的,很简单。

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不用卤水也不用石膏,做出来的豆腐口感特别好,细腻滑嫩,感觉比外面买的还要好吃。最关键的是,营养又卫生,完全没有添加剂,吃着很放心。如果大家也喜欢吃豆腐,可以等周末有空的时候自己在家尝试一下。想吃豆腐不用买,1把黄豆自己在家做,不用卤水和石膏,干净卫生。

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食材:黄豆300g、内脂9g、清水2500g
步骤一:干黄豆洗净后放到盆里,加上一定量的水,然后开始泡发,泡发时间为12个小时以上,可以晚上泡,第二天来做豆腐。

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步骤二:第二天控干水分加上2500g清水,接着将其打成豆浆。打好之后放到锅中煮熟。煮好之后往里面加上内脂,搅拌均匀以后静置15分钟,静置好就是豆腐脑了。
步骤三:准备一个模具,然后往里面铺上一层纱布,接着把豆腐脑放进去,合上纱布,然后盖好模具。上面压重物,压上两个小时以上,这样我们把模具打开,将豆腐倒出来之后就可以了。

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成品还是非常美观的,看起来很好看,做出来之后不管是做麻婆豆腐还是鱼香豆腐等等都是完全可以的,味道一点都不差,营养还卫生。而且我觉得这种做法非常简单,大家都可以一次搞定,值得一试。

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小贴士:
1、煮豆浆的时候用明火不易糊锅,煮沸之后继续煮上3—5分钟,然后再盛出来。
【想吃豆腐不用买,1把黄豆自己在家做,不用卤水和石膏,干净卫生】2、做豆腐脑会更简单,我们进行到第二步就可以停止了,加上自己喜欢的东西就是一碗美味的豆腐脑了。
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