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饭团是的传统食品。主要食材是米饭,主要配料是鱼片等。制可根据自己的喜好添加配料,亦可根据个人喜好制作成多种样式的饭团。孩子总是挑食怎么办?学会这个早餐做法,孩子天天吃都不觉得腻,喜欢的朋友快来试试吧!
小鸡饭团的用料
米饭 1碗 胡萝卜 1段
海苔 1片 鸡蛋 2个
肉松 适量
小鸡饭团的做法
步骤1:胡萝卜切片 利用模具做成鸡冠 边角料做成鸡嘴

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步骤2:海苔剪成三个稍宽长条 剪出眼睛和脚

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步骤3:鸡蛋煮熟 蛋黄捣碎和米饭拌匀

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步骤4:在模具里先铺上一层拌好的米饭 放上肉松 再放上一层米饭 利用模具做成三角饭团

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步骤5:在饭团上摆好眼睛 鸡冠 嘴 爪子 最后用番茄酱画上红脸颊就OK了

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步骤6:萌萌的小鸡饭团 小朋友谁能不爱

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【孩子总是挑食怎么办,不同的做法,孩子天天吃都不觉得腻】小贴士
本文相关词条概念解析:
挑食
挑食(偏食或拒食)是幼儿常见的坏毛病,小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。
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