本文原题：北京花粉浓度升高 ， 你对哪种花粉过敏？
北京市气象局和北京同仁医院联合发布 ， 3月12日北京的花粉浓度监测结果是：平均每千平方毫米521粒 ， 浓度很高 。 预计14日城区的花粉颗粒数为每千平方毫米451粒-551粒 ， 将处于较高或很高水平 。
目前 ， 北京花粉种类以柏树和杨树的花粉为主 。 今天的花粉浓度与昨天相仿 。 预计明天天气以阴为主 ， 仍有中度霾 ， 花粉浓度还将达到较高或很高水平 ， 过敏人群外出需戴好口罩 ， 远离树木茂密的地方 。
文章插图
图源：北京市气象局
四五月是花粉过敏高峰期
花粉过敏 ， 又称“枯草热” ， 是一种因吸入外界花粉抗原而引起的过敏性疾病 。 北京地区主要气传致敏花粉为榆科、柏科、松科、杨柳科、菊科、菊科蒿属、禾本科、藜科、桑科等 。 每年3月1日至10月15日 ， 北京市气象服务中心都会开展空气中花粉浓度实况观测 ， 并实时推出花粉浓度监测预报及花粉科普相关产品 。
北京地区花粉浓度在全年有两次高峰期 ， 一次在春季的4-5月 ， 另一次在秋季的8-9月 ， 6-7月为花粉浓度较低的阶段 。 其中春季主要气传致敏花粉为榆科、柏科、杨柳科、松科等 ， 秋季花粉主要为菊科、菊科蒿属、藜科、桑科、禾本科等 。 北京市气象服务中心每年3-10月会推出上述分类花粉的起止日期、高峰期预报服务 。
榆科杨柳科都已进入花粉期
榆科植物是北京较早开花的植物 ， 北京选取榆科植物花粉起始日作为春季花粉期的起始标志 。
从检测来看 ， 城六区在2月25日和26日两天已经进入了花粉期 。
通过分析 ， 今年杨柳科花粉期提前 ， 城六区在3月1日到3日都进入了花粉期 。
杨树、柳树都是雌雄异株 ， 雄株产生花粉 ， 雌株产生飞絮 ， 春天经常看到的“毛毛虫”就是杨树或者柳树的雄花序 ， 就是它们产生花粉 。
如何分辨雌雄杨树呢？可以看花穗 。 雄树的花期要比雌树早 ， 雄树先开花 。 雄树的花朵就像毛毛虫一样 ， 而雌树的花朵是由很多个小花组成的穗状花序 。 总体来说 ， 雄树花穗比雌树更长些 。 另外可以看树皮 ， 杨树雄株树皮粗糙、皮孔粗大 ， 雌株树皮相对比较光滑 。 简言之 ， “男糙女光” 。
主城柏科花粉期提前到来
根据气象资料分析 ， 今年2月气温较常年偏高 ， 甚至最高气温打破历史极值 。 受其影响 ， 很多花木的物候期有所提前 ， 北京主城区柏科花粉期提早到来 。
柏树在北京各区都有广泛种植 ， 大约700万株 ， 其中树龄300年以上的古柏约5000余株 ， 分布在中山公园、天坛公园和香山公园等 ， 是全市种植数量最多的乔木 。 侧柏还是北京的市树 。
北京主城区都进入了柏科花粉期 ， 石景山区已经在3月8日迎来柏科花粉期 ， 东西城和朝阳区是3月10日 ， 丰台、海淀两区3月11日也进入柏科花粉期 。
易过敏人群外出最好佩戴口罩
花粉浓度较高季节 ， 易过敏人群应尽量避免外出 。 特别是上午10点到下午5点 ， 花粉浓度较高 ， 外出容易引发过敏 ， 敏感人群应尽量避开这段时间出门 。
【花粉|北京花粉浓度升高，你对哪种花粉过敏？】花粉易过敏人群外出最好佩戴口罩 ， 用镜片眼镜代替隐形眼镜 ， 或戴太阳镜；如果在外接触了较多的过敏源 ， 回家后可以进行鼻腔清洗 。 如过敏性症状较为严重 ， 可使用“花粉阻隔剂”来减少吸入的花粉颗粒 ， 也可在医生的指导下进行药物治疗 。 （李玉坤）
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