俗话说:一天之计在于晨,早餐吃好了,可以保证一天的营养摄入,从而使人的精神充沛,心情也跟着愉悦,相反如果不吃早餐的可能会引起各种疾病,现在很多人不吃早餐就去上班或者上学了,这样对身体是非常不好的,早餐不但要吃饱还要吃得好。最近孩子迷上了一道早餐,三天两头的让我给她做着吃,两天不做就吵着要吃。今天我就来跟大家分享早餐的做法,早餐给孩子做它,锅中一炸外酥里嫩,2分钟出锅,粗粮细作更好吃。

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这道早餐是由玉米面和面粉搭配制作而成的,玉米面的营养是非常丰富的,含有丰富的维生素和纤维素,其中钙和铁的含量最高,除了对身体的生长发育有着重要的作用,其次就是无论怎么吃都不会发胖,玉米面还被人们誉为“黄金农作物”。接下来我就用玉米面和面粉来跟大家分享早餐,夏天,早餐给孩子做它吃,开水一烫,金黄酥脆,2分钟做好,好吃,下面是详细的制作方法,早上不爱吃早餐的朋友可以学着做一下,以下是详细的制作方法。

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第一步:在盆中倒入300克玉米面,倒入300克开水烫面,搅拌成细腻的玉米面糊然后再打入2个鸡蛋搅拌均匀,搅匀之后等到玉米糊温热的时候再加入一勺酵母粉,一勺白砂糖来促进酵母发酵,然后再分次加入300克的面粉,搅拌成干面粉的时候盖上盖子发酵至2倍大。

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第二步:将发酵好的面团用筷子搅动几下排一下气,然后取一小块玉米面团放在手中揉圆按扁,稍微按压平整。
第三步:锅中倒入油,油温3成热的时候将玉米面小饼下锅炸,一定要开小火慢炸,炸至小饼飘起来翻面再炸另一面,一直炸至表皮金黄酥脆就可以出锅了。玉米面油炸糕就做好了,外皮金黄酥脆,里面松软香甜,粗粮细作,好吃极了。

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早餐给孩子做它,锅中一炸外酥里嫩,2分钟出锅,粗粮细作更好吃,以上就是我带给大家的玉米面炸糕的做法,用玉米面做的炸糕比用糯米粉做的炸糕好吃多了,最重要的是玉米面炸糕吃起来更健康,而且做法也简单,开水一烫,锅中一炸,2分钟就出锅,粗粮细作吃起来对身体好处多。夏天到了,孩子容易没胃口,我就给孩子做它吃,外酥里嫩,金黄酥脆,孩子也很爱吃,喜欢的朋友赶紧做起来吧!好吃又简单的做法分享给大家,希望大家能够喜欢。

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1.玉米面要用开水来和面,烫一下玉米面的口感会更加细腻。
2.玉米糊一定要放置温热才能加入酵母,太热的话就会将酵母烫死,这样面就发不起来了。
【 夏天,早餐给孩子做它吃,开水一烫,金黄酥脆,2分钟做好,好吃】3.炸的时候一定要开小火慢炸,防止将面团炸糊,炸至时间不要太长,大约2分钟左右就可以了。
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