娱乐圈|娱乐圈明星吃货排行榜，第一名竟然是她，难道真的吃不胖？
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说起娱乐圈的明星 ， 相信很多人都非常羡慕 ， 除了拥有超高的颜值之外 ， 她们的身材都特别棒 ， 感觉好像怎么吃都吃不胖 ， 如今的娱乐圈当中就有不少吃货明星 ， 无论是在戏里还是戏外 ， 她们都对美食爱不释手 ， 我们一起来了解一下吧！
第5名 ， 杨颖 。 众所周知 ， 杨颖是娱乐圈公认的大美女 ， 从录制《奔跑吧兄弟》开始 ， 杨颖早就放下了自己的“偶像包袱” ， 在参加《十二道锋味》录制时 ， 她就说自己是个吃货 ， 而且还是那种吃不胖的体型 ， 真的是让人又爱又恨 。
第4名 ， 迪丽热巴 。 迪丽热巴是来自新疆的大美女 ， 颜值高 ， 身材更好 ， 不过她也经常自诩是个吃货 ， 即便在上节目的时候 ， 她也毫不掩饰自己的吃货本性 ， 在台上吃的根本停不下来 ， 也因此有了“胖迪”的名号 。
第3名 ， 杨紫 。 杨紫也是一个出了名的小吃货 ， 虽然非常能吃 ， 但她可不是吃不胖的体质 ， 作为娱乐圈的顶流女星 ， 杨紫的身材忽胖忽瘦 ， 也着实有些好笑 。
第2名 ， 赵丽颖 。 赵丽颖可以说是一个真正的吃货 ， 她在拍戏的时候经常会将道具吃光 ， 就连道具老师都拿她没办法 ， 而且在录制《中餐厅》的时候 ， 赵丽颖也真正的展示出了自己能吃的本领 ， 真的是丝毫不担心自己的体重 ， 让人不得不羡慕 。
第1名 ， 贾玲 。 作为一个喜剧演员 ， 贾玲是娱乐圈最特别的存在 ， 完全不用顾及自己的外在形象 ， 贾玲对很多美食更是来者不拒 ， 不过从她的身材上也不难看出 ， 吃不胖真的是说着玩儿的 。
那么为什么有些女明星真的吃不胖呢？其实除了高强度的工作以及运动健身之外 ， 这些女明星都会选择吃一些低热量的食物 ， 比如说 ， 西红柿就是含热量非常低的一种食物 ， 但它却富含维生素C和抗氧化的成分 ， 可以达到很好的减肥效果 ， 除此之外它还可以美容养颜哦 ， 因此是很多女明星都非常青睐的一种食物 。
除了西红柿之外 ， 燕麦的热量也非常低 ， 包括燕麦可以补充人体所需要的钙、磷等物质 ， 还可以促进胃肠道的消化 ， 保持大便通畅 ， 可以起到很好的减肥效果 ， 除了减肥之外 ， 高血压、心脏病的人群也非常适合吃这种食物 ， 尤其是对老人也有很好的保健效果 。
【娱乐圈|娱乐圈明星吃货排行榜，第一名竟然是她，难道真的吃不胖？】不知道大家喜不喜欢吃豆腐 ， 豆腐的热量含量也非常低 ， 不过它却富含蛋白质和氨基酸 ， 是很好的肉类替代品 ， 除了减肥之外 ， 还可以补充人体需要的各种维生素 。
最后一个就是大家常吃的苹果了 ， 如今有很多年轻人并不是很喜欢吃苹果 ， 不过很多人都有听过“一天一个苹果 ， 医生远离我”的说法 ， 苹果所含的热量非常低 ， 真的是减肥人士的最佳选择 ， 苹果中含有丰富的果酸成分 ， 可以调节人体的酸碱平衡 ， 对于高血压和高血脂患者也非常好 ， 除了减肥之外 ， 还可以达到美容养颜的效果 ， 所以大家一定不要厌弃苹果 。
虽然女明星们都自称是真正的吃货 ， 但其实他们私下里只吃这些热量低的食物 ， 否则也不会保持那么好的身材了 ， 即便是天天锻炼身体 ， 如果胡吃海喝的话也不会拥有人人羡慕的身材 ， 大家都是通过什么食物来减肥瘦身的呢？欢迎在下面留言评论 。
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