某些严重的疾病出现会让正常生活受到影响 ， 因此要了解疾病出现是怎么回事 ， 采取正确的手段来预防 ， 否则疾病反复出现会威胁身体健康让生活质量明显降低 。 而痛风是比较常见的疾病 ， 患者会因为身体尿酸水平升高让关节受到刺激 ， 局部就容易红肿热痛 。 该疾病是否会遗传 ， 下面就来详细了解 。
【痛风|痛风会遗传吗？如何降低子女患痛风的风险？一文总结】痛风确实对人体健康影响明显 ， 很多人害怕痛风会遗传 ， 想要通过好的方式来降低该疾病的患病率 。 通过研究发现 ， 原发性痛风确实有遗传的特点 ， 而且存在家族的聚集性 ， 如果父母亲都出现了痛风 ， 那么下一代有高尿酸血症的可能性大 ， 长时间尿酸水平过高出现痛风的可能性增大 ， 因此需要做好预防措施 ， 以免在环境因素 ， 遗传因素的共同影响下让痛风有机可乘 。
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如何降低子女患痛风的风险？
1、适当运动
想要避免子女出现了痛风 ， 关键是坚持锻炼身体 ， 不要从小就让孩子太过安逸 ， 经常玩电脑 ， 看手机 ， 而是多到户外活动 ， 通过运动方式来提高身体的循环 ， 代谢能力 ， 身体的代谢速度快才能让多余的尿酸排泄出来 ， 达到预防痛风的目的 。 坚持着良好的运动习惯对疾病有预防作用 ， 还能调节内分泌 ， 提高抵抗力 ， 降低其他慢性疾病的患病风险 。
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2、定期健康检查
定期进行身体检查是了解身体健康情况的关键 ， 很多人的身体尿酸水平高 ， 还没有引发不良症状 ， 因此没有采取任何改善措施 ， 但是随着病情的发展尿酸浓度越来越高 ， 可能会引发痛风 。 而通过定期检查了解身体指标的变化 ， 有尿酸浓度超标情况 ， 可以通过好习惯的养成以及药物治疗帮忙控制 ， 不至于高尿酸不断发展引发痛风 ， 这也是降低痛风发病率的有效手段 。
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3、控制饮食
避免痛风出现威胁健康 ， 掌握正确的饮食技巧有必要 ， 在饮食过程中应该选择合适类型的食物提供营养 ， 才能在营养满足身体需求之后促进健康 ， 同时避免尿酸的度升高引发痛风 。
很多人没有注意这个问题 ， 让孩子随心所欲的饮食 ， 但是那些容易产生尿酸的食物获取过多 ， 无法让身体顺利将尿酸排泄出体外 ， 可能痛风就会出现 ， 需要从饮食入手积极预防 ， 少吃海鲜、豆类食物、动物内脏等高嘌呤食物 。
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