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由于现在快节奏的生活,部分上班族养成了不爱吃早餐或长期买早餐的习惯,多数人图的都是省事,其实长期以往下来对自身并不好,在我家,无论春夏秋冬,上班或假期,我都会按时早起做早餐,毕竟一日之计在于晨,早饭吃好很重要,为此我也会常常变着花样给家人做早餐,什么面食、杂粮粥、西式早餐等,都出现过在我家的餐桌上,对我而言,吃自己做的早餐可比外面强多了,毕竟干净卫生,真材实料。

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开工后的这些天,奶香紫薯饼,成为了我家近期早餐的常客,外脆里软的饼胚,包裹着奶香十足的紫薯馅,每吃一口都是大大的满足,解馋又管饱,不过虽说它是面食,但是做起来并不难,属于南方人也能轻松上手的面食早餐,而且奶香味的甜馅料,更是小朋友的心头好,所以家里有孩子的妈妈们,不妨也可以试试做给孩子们吃哦,说不定他会喜欢上这样的早餐饼。

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【奶香紫薯饼】
所需材料:中筋面粉200克、热水90克、紫薯200克、细砂糖10克、炼乳10克、纯牛奶20克、熟的白芝麻适量
1、将紫薯洗干净后去皮,切成片状放入碗内,再送入蒸锅,盖上盖子,用大火蒸到熟透为止

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2、蒸熟的紫薯,我们趁热倒入纯牛奶、炼乳和细砂糖,搅匀后,用勺子背部压烂成泥,压好后盖上保鲜膜,防止被风干。温馨提示,因为个人喜甜程度不同,所以做好的紫薯馅料可以尝下味道,如果你觉得不够甜,那么就再加些细砂糖进来就好

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3、接着把中筋面粉和热水倒入盆中,用筷子搅拌成面絮状,这里热水的温度在60度左右即可

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4、再将之前做好的紫薯馅,取30克倒入面粉盆内

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【开工后,这早餐我家常做,外脆里软香气足,每咬一口都是大满足】5、下手揉成光滑的面团,揉好后盖上保鲜膜松弛15分钟。如果你揉不光滑的话,可以先大致和成团,室温静置几分钟后,再去揉的话,就很容易揉到光滑了

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6、将松弛好的面团和紫薯馅料,分别分割成6等份,分好后盖上保鲜膜,防止被风干

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7、取一个小面团,用擀面杖擀成中间厚边缘薄的片状

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8、然后放上一个紫薯馅,包起来即可。包好后收口处一定要捏紧实,要不然待会擀开的时候容易漏馅

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9、包好馅料后,用手将其压扁,再擀成饼状。擀的时候要正反两面来回擀,这样不容易破皮,另外擀开的时候,动作要轻柔些,否则太用力的话,也是很容易破皮的

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10、将饼胚表面涂抹少许水,再撒上适量的白芝麻,撒好后用擀面杖来回轻轻擀几下,这样白芝麻会粘得更牢固一些

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11、锅内倒入适量的油,油温烧热后把做好的生胚下锅(一锅煎不下,可以分批煎),中小火来煎

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12、一直煎到奶香紫薯饼两面金黄,就可以出锅享用了

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13、开工后,这早餐我家常做,外脆里软香气足,每咬一口都是大满足

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小贴士:
1、之所以用热水揉面,是因为这样和好的面团偏软,更利于后期做造型,而且煎出来的饼身也会外脆里软,更可口
2、做紫薯馅的时候,没有炼乳也可以不加,但是不加的话,奶香味会减少,这个就看你个人选择了
3、紫薯馅在还是热的时候,不要去分割它,因为热的紫薯馅非常粘手,只有等它晾凉后才不粘手
4、做好的奶香紫薯饼需当天吃完,过夜后口感会变差

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这款奶香紫薯饼,也是孩子开学后,点名要常吃的早餐,因为解馋管饱,最主要的是可随身携带很方便,能在路上边走边吃。
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