其实在生产后的第二个星期就可以开始通过调节饮食摄入和运动锻炼进行身材修复 ， 但是很多宝妈因为迫于老人口中坐月子的要求 ， 未能及时的进行调整 。
除此之外 ， 身边人也应该对产妇给予足够多的关注和安抚 ， 生育本就很辛苦了 ， 所以在照顾孩子这件事上 ， 身边人就多帮帮忙 ， 当产妇出现低落情绪的时候 ， 要及时的进行引导纾解 。
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【吴孟达|有种“整容”叫郭碧婷生娃，向佐还是向佐，郭碧婷却彻底变了个人】图片来源于网络 ， 如有侵权 ， 请联系删除！
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