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胰腺炎轻症患者食谱，需要吃易消化的食物，这个可以作为午餐哦！
By Comyncrob
用料
- 宽粉 150g
- 娃娃菜 6片
- 黄瓜 10g
- 胡萝卜 5g
- 红枣 6粒
- 酱油 1勺
- 耗油 1勺
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1、将娃娃菜洗净，对半切；黄瓜切片，胡萝卜切小片，红枣洗净
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2、将一半材料放入电饭锅中，另一半放入上层蒸锅，煮15分钟
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3、放入宽粉蒸10分钟
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4、加入自己想吃的调料即可！
小贴士宽粉本身有油，我是用开水把宽粉泡了一会，然后倒掉水，再放入蒸锅中蒸，如果用开水泡过的话，蒸粉的时间可以减少！
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