
文章插图
【葱香虾仁豆腐】
主料
明虾:250g;豆腐:300g
辅料
葱:适量;料酒:适量;宴友食用油:适量;酱油:适量
具体步骤
1.备料豆腐,明虾,葱。
2.将虾去头去虾线备用。
3.锅里加水煮开,将明虾下锅微煮。
4.另起锅,加油将豆腐改刀下锅。
5.煎至豆腐四面微焦出味。
6.将白灼好的虾去壳加至在豆腐锅里。
7.加入酱油料酒提味提色。
8.最后再加入葱段提鲜即可。

文章插图
【香脆鸡丁炒玉米粒】
主料
鸡蛋:1个;鸡脯肉:1块;玉米:1个;空心菜:1小把
辅料
十三香:适量;盐:适量;生抽:适量;葱:1根;料酒:适量
【美味又简单,不得不学的家常菜】具体步骤
1.材料
2.把鸡肉切小块,打一个鸡蛋、加入料酒、生抽、十三香和盐腌10分钟
3.玉米剥下来放碗里备用,空心菜切小段备用
4.葱切小段,姜切丝
5.锅放油烧热倒入腌好的鸡丁,快速翻炒
6.煸炒一下扒到一边,再倒入一点油,放入葱段爆香。
7.倒入玉米粒翻炒一下,玉米粒很嫩不用炒很久
8.最后加入空心菜,调入适量盐,翻炒均匀。因为有小朋友就没放那么多调料……
9.可以出锅了,盛入盘子撒上葱花就OK了

文章插图
【什锦炒丁】
主料
红萝卜:100g;马蹄:100g;叉烧:100g;龙牙豆:100g;花生:100g;鸡蛋:1个
辅料
盐:适量;生抽:适量;宴友食用油:适量;生粉:少许
具体步骤
1.马蹄洗净去皮
2.龙牙豆洗净
3.红萝卜洗净去皮
4.叉烧切粒
5.生花生,不用去皮
6.把所有材料切成粒粒
7.花生先下锅炒熟,炒8分熟后盛起备用
8.接着煎鸡蛋,然后把煎好的鸡蛋弄碎,再加入叉烧粒,翻炒
9.把龙牙豆、红萝卜、马蹄倒入锅中与上述材料一起翻炒,加点盐和生抽调味
10.上碟前加入生粉水用于勾芡,翻炒均匀即可
推荐阅读
- 减肥也能吃的小零食,营养美味,低脂低热量,多吃也不怕!
- 这款抹茶麻薯软欧,简单好做,满满坚果馅,好吃还不腻
- 扇贝最好吃的做法,适合冬日里吃,做法简单好吃不腻,家人超爱吃
- 爱吃南瓜饼的收藏,外酥里嫩,香甜软糯,饭桌上必备,做法超简单
- 荤素搭配的酱爆鸡丁,鲜香肉嫩有营养,孩子爱吃的美味菜肴
- 春天湿气重,多喝这碗糖水,祛湿清热又甘甜,我隔两天喝一次
- 教你做虎皮蛋糕上的虎皮,掌握2个技巧,保证起虎皮,做法很简单
- 番茄的地道做法,酸酸甜甜,开胃又下饭,值得品尝
- 这款蛋黄肉松面包,柔软又香甜,吃过的人都说好!
- 烤箱美食|奥利奥司康|超简单不翻车
