文章插图
很多人都认为颈椎病虽然难治也痛苦 , 但是却不会致人死亡 , 不是要命的病 。 其实这个观点是错误的 。
颈椎病能引起颈心综合征:表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变 , 极易被误诊为冠心病 。
无谓地吃药治疗 , 损害自己的心脏和血管 。 更严重的是颈椎病能引起患者血压升高或降低 , 其中以血压升高为多 , 称为“颈性高血压” 。
由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病 , 故两者常常并存 。
多少心脑血管疾病患者因高血压引起脑出血致死致残 , 只知高血压危害 , 不知病在其根 , 多少患者临终都未能意识到自己死于颈椎病 , 而不是高血压 。
文章插图
易患颈椎病的三种人:
1、屁股粘椅子的:办公室白领、电脑从业人员、会记、作家等长期伏案工作者;
2、职业病危害的:老师、司机、流水线工人等每天5小时以上保持一个姿势、半天不活动 , 易产生骨质增生 。
3、人老病自来的:40、50岁的中老年人 , 不知什么原因颈椎病就来了 , 原因是多年积劳成疾、加上平时运动少 , 造骨质自然生理老化 , 肌肉劳损 。
颈椎病危害不仅仅在颈椎:
1、吞咽障碍:吞咽时有梗阻感、食管内有异物感 , 少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状 。
2、视力障碍:表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等 , 甚至出现视野缩小和视力锐减 , 个别患者还可发生失明 。
3、颈心综合征:表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变 , 易被误诊为冠心病 。
4、高血压颈椎病:可引起血压升高或降低 , 其中以血压升高为多 , 称为“颈性高血压” 。 由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病 , 故两者常常并存 。
5、胸部疼痛:表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛 , 检查时有胸大肌压痛 。
6、下肢瘫痪:早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行 , 有的患者在走路时有如踏棉花的感觉 , 个别患者还可伴有排便、排尿障碍 , 如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等 。
7、猝倒:常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒 , 倒地后能很快清醒 , 不伴有意识障碍 , 亦无后遗症
颈椎病常见的有七种危害:
颈椎病危害一:亚健康、早衰、情绪不稳、严重影响生活工作质量 。
颈椎病危害二:隐袭发作 , 早中期易被忽视 , 晚期有致瘫危险 。
颈椎病危害三:是引起血压不稳、心脑血管病及慢性五官科疾病的重要原因 。
颈椎病危害四:引起头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差、反应迟钝等 。
颈椎病危害五:引起心慌、胸闷、气短、呃逆、心率失常、房颤等 。
颈椎病危害六:90%以上有更年期综合症、植物神经功能紊乱的各种症状 。
颈椎病危害七:引起慢性胃痛、胃肠功能紊乱 。
文章插图
颈椎病有9大严重后果:
1、中风:中风病人有90%以上都有颈椎病 , 很多人中风后仍不清楚这一原因 。
2、失眠 , 神经衰弱:经临床观察在这类病症的人中,有70%的人由颈椎病引发 。
3、突然发作的眩晕:主要是椎动脉压迫所致 , 突然晕倒往往会带来严重后果 。
4、记忆力严重下降:为椎动脉受颈椎压迫引起 , 严重会续发脑梗甚至脑出血 。
5、颈部僵硬不能转动:颈椎病因椎体退变 , 韧带钙化会导致颈部活动受限 。
6、植物神经功能紊乱:椎前缘骨质压迫食管后壁或刺激周围软组织反应引起 。
7、上肢疼痛无力:由椎间压迫神经根引起 , 可同时影响躯体两侧 , 发展较快 。
8、高位截瘫:颈椎骨质增生 , 骨刺压迫颈部神经根和脊髓 , 导致发病瘫痪 。
9、耳聋:刺激或压迫颈椎旁的交感神经节后纤维引起 , 往往伴随视物模糊等
治疗方法
接下来 , 请刘琰大夫带您一起来活动活动您的颈椎~
文章插图
热身运动:前 , 后 , 左 , 右~再来一次~
文章插图
左顾右盼:头向左转90度 , 停留3秒 , 再向右转 , 停留3秒 。 做两个8拍 。
文章插图
摇头晃脑:360度旋转5次 , 再反方向旋转5次 。
文章插图
头手相抗:双手交叉紧贴颈后 , 用力顶头颈 , 头颈向后用力 , 互相抵抗5次 。
文章插图
仰头望掌:双手上举过头 , 手指交叉 , 掌心向上 。 将头仰起看向手背 。 保持5秒 。
文章插图
颈项争力:左手放在背后 , 右手手臂放在胸前 , 手掌立起向左平行推出 。 同时头部向右看 。 保持几秒钟 。 再换左右手 。
文章插图
【颈椎病|高血压的死穴——竟然是颈椎病】伸颈回望:双手向前平伸叠掌 , 努力向前伸颈到最大限度 , 做扩胸运动 , 头向一侧回望 , 保持两秒钟 , 换另一边 。
推荐阅读
- 养老金|2021年上半年办理退休,养老金核算的这些知识要把握
- 量化|量化大师麦教授:美好的不确定性
- 浪胃仙|泡泡龙的离世给所有吃播提了醒,浪胃仙顺势决定“转行”,新职业认真的吗?
- 脑梗死|脑梗死和喝酒有没有关系呢?爱喝酒的朋友,应该看看
- 米歇尔·戴斯玛克特|海奥华预言的真相,地球人被带到九级文明,揭开神话背后的秘密
- 减肥也能吃的小零食,营养美味,低脂低热量,多吃也不怕!
- 1碗面粉,不加水,锅里蒸一蒸,做香甜可口的发糕,比蛋糕还香
- 扇贝最好吃的做法,适合冬日里吃,做法简单好吃不腻,家人超爱吃
- 七种颜色的布丁吃过没有?软糯爽口,Q弹软糯
- 爱吃南瓜饼的收藏,外酥里嫩,香甜软糯,饭桌上必备,做法超简单
