在全球范围内 ， 每年感染流感的人数数量惊人 ， 而比流感更可怕的是因为流感引发的并发症 ， 流感病毒随着我们人体全身的血液扩散 ， 可能导致脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎 ， 肝脏功能损害 ， 有的还会有肾脏损害和肌肉损害 。 流感又和感冒不一样 ， 对于流感和感冒 ， 我们要知道以下3个常识 。
1.流感和普通感冒有什么区别？
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【预防流感|熏醋、喝姜糖水，预防流感的这些招数靠谱吗？先了解这3点常识】两者的致病原是不一样的 ， 流感的致病原是流感病毒 ， 而普通感冒的致病原则是鼻病毒、副流感病毒等 。 而且症状表现也会不一样 ， 流感有传染性 ， 普通感冒是没有传染性的 。 流感的发热时间也比较长 ， 通常还伴随有头痛、全身肌肉酸痛的症状 ， 但是普通感冒是没有的 。 所以总结来看 ， 普通感冒是比较容易自愈的 ， 流感虽然也可自愈 ， 但是更容易引发严重的并发症 ， 每年因流感而导致的重症病例和死亡病例也都不在少数 。
2.防流感的这些招靠谱吗？
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首先是姜糖水 ， 姜糖水常被人们用以治疗感冒 ， 但它的主要作用是发汗 ， 并不适用于所有感冒类型 ， 尤其是对于部分老年人和小孩 ， 用得不对症可能适得其反 。 比如患有糖尿病的患者 ， 饮姜糖水 ， 大量出汗 ， 就可能引起身体脱水 ， 引发心梗 。 还有就是熏醋法 ， 的确 ， 醋达到一定浓度 ， 是有杀灭细菌的作用 ， 但同时 ， 高浓度的醋对于我们人体的消化道 ， 以及呼吸道都会产生很大的刺激作用 ， 因而进行熏醋有极大可能诱发人体的呼吸系统疾病 。 因此 ， 一般我们不建议大家使用熏醋法预防感冒 ， 以免因使用不当引发更严重的意外事件 。 再次还有板蓝根预防感冒法 ， 有很多家庭会常备大量的板蓝根 ， 经常给孩子用来预防流感 。 板蓝根用来预防普通感冒的确是有一定作用和效果的 ， 但是板蓝根对于预防流感无效 。 对于流感的日常预防措施 ， 我们可以做的是勤洗手、出门戴口罩 。 流感的主要传播途径是通过我们呼吸道分泌物的飞沫传播 。 使用医用口罩遮挡口鼻 ， 可阻挡飞沫喷出传染他人 ， 也可使原本健康的人群免遭传染威胁 ， 因而戴口罩有一定预防流感或感冒的作用 ， 预防流感大面积传播 。 另外我们的手每天会接触特别多的物品 ， 不论是门把手还是各种器具食物 ， 难免与他人发生直接性或是间接性的接触 ， 病毒传播的可能性就会变大 ， 所以勤洗手也是必不可少的预防病毒传播开来的方法 。
3.注意呼吸道礼仪
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注意呼吸道礼仪 ， 简单来说就是我们咳嗽和打喷嚏时要注意方式 。 当我们要咳嗽或打喷嚏时 ， 务必要用手帕或纸巾捂住我们的口鼻 ， 或用肘部掩住口鼻 ， 避免用手直接捂住口鼻 。
除了以上这些注意事项 ， 我们当然还要保持环境的清洁和通风 ， 尽量不去或是少去人群密集的场所 。
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