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春风一夜生萌芽 ， 岁岁旗枪森如玉 。
宁静致远 ， 方得始终 ， 我是林方致 。
很久没有注意自己种植的花草 ， 今早看花盆 ， 竟然冒了许多新芽 ， 墨绿的叶片上层 ， 多了几丛嫩芽 ， 嫩嫩的 ， 绿绿的 ， 它们单片看起来十分的纤弱 ， 细窄的叶片聚集在一起 ， 却有一股新生的力量 。
春天是一个缓慢的过程 ， 它是一点点的化开来的 ， 先是冰雪消融 ， 后是嫩芽发生 ， 最后才汇成整个春天 。
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春天也是一个能让我们真切的体会到生命力的季节 ， 在小小的花盆里 ， 在广阔的原野上 ， 在每一寸的阳光下 ， 每一缕的细雨中 ， 都有生命在悄悄的涌动 ， 它们孕育着 ， 生长着 ， 积累着 ， 最后让我们看见生机勃勃 ， 姹紫嫣红的春 。
人们常说“枯木逢春” ， 春天的强大可想而知 ， 就算是枯木也能在春天焕发出新机 ， 荒芜的土地上也有了新了希望 ， 如果我们细心去聆听 ， 便能知晓它们在酝酿一个浩瀚的春天 。
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春天复苏时 ， 阳气上升 ， 天气转暖 ， 人体的水分会被消耗 ， 且春天的天气阴晴不定 ， 时暖时寒 ， 就会容易导致肝火旺盛 ， 乏力困顿 ， 所以春季要注意养阳气和清火 。 春白茶正好能够满足我们的需求 ， 那春白茶具体好在哪？又对人体有哪些益处呢？一一为茶友解读 。
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春白茶好在哪？
春天是极好的一个时节 ， 茶树积累了一个冬季的能量 ， 将会在此时释放 ， 经过漫漫寒冬而来的春白茶的营养丰厚 ， 完全符合人体“春生夏长”的需求 。 -
春白茶氨基酸含量高
氨基酸是茶叶内很重要的营养物质 ， 它不仅决定着茶叶的口感 ， 而且对人体也有很多益处 。
但氨基酸有一个特性 ， 就是遇到高温会被分解 ， 所以只有在低温的环境下 ， 氨基酸才能大量的积累 。
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而春天的气温还保持在一个比较低的温度 ， 且早晚的温差较大 ， 早晚的低温能够降低茶叶内氨基酸的分解速度 ， 让春白茶内含的氨基酸能够积累 ， 成为一年茶叶中 ， 氨基酸含量最充沛的茶叶 。
春白茶维生素含量丰富
维生素是人体内不可缺少的物质 ， 是人体必需的七大营养素之一 ， 不同的维生素对人体的益处不同 ， 它能够帮助人体保持健康与活力 。
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茶叶内储藏着丰富的维生素 ， 所以饮茶可以在日常生活中为人体补充维生素 。 与氨基酸一样 ， 维生素遇到高温也会遭到破坏 ， 特别是维生素C 。
因此 ， 低温、湿润 ， 让维生素在春白茶体内得到有效的保护 ， 也使得春白茶成为维生素含量最高的茶叶 。
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春白茶清新鲜爽 ， 滋味清甜
春白茶生长的季节 ， 气温低、阳气旺、有蒙蒙烟雨 ， 云雾缭绕 ， 茶叶也因此得利良多 ， 早晚的温差让茶叶积累了丰厚的内质 。
而这些内质也为茶叶到了美妙的口感与滋味 ， 让茶叶得以“色、香、味”俱佳 。
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【白茶|喝茶，是春天的正经事，在万物复苏的季节里，等一杯春白茶】新生萌发的春白茶的芽叶柔嫩 ， 绿意盈盈 ， 芽头因为丰厚内质的支撑 ， 显得非常饱满 ， 还包裹着一层密密的白毫 ， 肥硕可爱 。
在香气方面 ， 春白茶茶香清雅馥郁 ， 有明显春的气息 。 滋味上 ， 春白茶的鲜爽清甜 ， 茶汤富有层次 ， 层层加深 ， 渐入佳境 。
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春白茶对人体的益处
所谓“春生夏长” ， 古人认为 ， 四季的循环是很有规律的 ， 春天是发生的时节 ， 夏天是成长的时节 ， 秋天是收获的时候 ， 而冬天该是休养生息之时 。
现在正在发生的“春生” ， 就是万物发芽、发育、生长的时候 ， 也是一年当中人体生命力最旺盛的时期 。 春白茶能够让人体机能协调 ， 有利于人体吐故纳新 。
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喝春白茶 ， 防春困
你最近是否时常感到精神不振 ， 昏昏欲睡 。 每天早晨起床困难 ， 时常觉得头昏脑涨 ， 腰酸背痛呢？有可能是因为“春天疲劳综合症” 。
春天气温逐渐上升 ， 人体的运转加快 ， 人体就很容易感到疲惫 ， 没精神 ， 出现“春困”的情况 。
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春白茶富含咖啡碱、茶多酚等物质 ， 能够起到提神 ， 醒脑 ， 抗疲劳的效用 。 而且茶叶内还有维生素等营养物质 ， 能够帮助人体恢复能量 ， 保持满满活力 。
喝春白茶的时间可以定在下午的两、三点钟 ， 春白茶的茶性寒凉 ， 早晚不宜饮用 ， 午后两点人体阳气最旺 ， 才可多饮 。 此时也正是人体最为疲劳的时候 ， 一杯春茶 ， 保证精力 ， 也保证工作效率 。
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喝春白茶降火 ， 抗病毒
春天不仅是万物生长的季节 ， 也是个让人上火的季节 。
春节期间与亲朋好友 ， 大吃大喝 ， 嗨到天亮的生活 ， 也在此时得到了“反馈” ， 身边的朋友 ， 最近火气都十分的旺盛 ， 咽喉肿痛 ， 口苦咽干都是常态 ， 更有甚者病毒入体 ， 从而致病 。
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白茶内含多种氨基酸 ， 维生素以及矿物质 ， 具有降火消炎 ， 清热解毒的作用 。 白茶内含的一些物质 ， 可以抑制细菌的生长 ， 提高SOD的活性 ， 增强人体抵御病毒的能力 。
喝春白茶能够散湿气
春天到来 ， 雨水增多 ， 空气中的水分含量越来越高 ， 地上的湿气渐渐的升起 ， 早晨有露 ， 晚上有霜 。
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人体内的湿气也增加了 ， 我们在饮食方面应该开始侧重调理脾胃和祛除风湿 。
一杯春白茶解决我们的烦恼 ， 春白茶有丰富的茶多酚 ， 既帮助我们补充人体水分 ， 又有利尿的作用 ， 排出湿气 。 湿气重的人 ， 痰也特别多 ， 茶水能够让口舌生津 ， 帮助我们润喉止咳 ， 让喉咙保持清爽状态 。
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喝茶 ， 是春天的正经事 。 看茶叶在水中沉浮 ， 心也就静了下来 ， 我们也能在忙碌中得到暂时的解禁 。 春白茶清清冽冽的茶香香和微苦回甘的滋味 ， 能够风雅了一整个春天 。
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