好吃的减肥绊脚石用料汤圆10-12个面包糠适量(裹住就行)酸奶适量(按口味)炸汤圆(空气炸锅)的做法
- 拿出汤圆煮的8-9成熟(太熟不好裹面包糠,以及炸的时候会爆掉)

文章插图
- 捞出过上面包糠(这一步看口味,面包糠没有味道的,喜欢甜的可以适当加一点糖)

文章插图
- 放进空气炸锅内(预热三分钟),160-180摄氏度,3-5分钟即可,时间长容易爆掉

文章插图
- 烤好后根据口味加喜欢的调料

文章插图
- 【 炸汤圆(空气炸锅)】完成开吃……

文章插图
小贴士汤圆不要太熟8分熟差不多
推荐阅读
- 天暖了,趁着这个功夫我们做一个芝麻馅,不煎不炸,蒸熟后包上芝麻糖馅,糯糯甜甜,真好吃
- 豆腐不要红烧了,教你做外脆里嫩的炸豆腐,家人吃到赞不绝口
- 炸鸡腿最好吃的做法,做法非常简单,外酥里软特别的香
- 奶奶用了30年的炸油饼秘诀,金黄酥脆,个个空心,比买的好吃
- 春天,教你在家炸油条,不放任何添加,蓬松酥脆,再也不用出去买!
- 花生米里加上3个鸡蛋,没想到这么好吃,不用炸也不用煮!
- 豆腐别再下锅炸,加上两个鸡蛋,吃着比肉还香,吃一次就忘不了
- 炸酥肉#白色情人节限定美味#
- 我家零食从来不用买,切一切锅里一炸,比油条薯片好吃,越嚼越香
- 炸油条需要加酵母吗?记住这个方法,再也不用去街边买了
