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【5种食材精心搭配，我要吹爆这款鸡蛋火腿煎包】南方人早上喜欢吃馄饨和生煎，既有汤汤水水又有肥瘦相间的肉，这样一顿吃下来就饱了。可对于立志要一个月瘦十斤的女孩来说，早餐不能吃得太饱，也不能吃得过于油腻。 今天和大家分享一道皮薄馅大的鸡蛋火腿煎包，搭配玉米粒胡萝卜丁青豆营养丰富。简单快手，无需醒面揉面，用馄饨皮就能做！用格丽思三明治早餐机热压，5分钟就能吃上香喷喷的小煎包。 一口一个，馅料十足，酥酥脆脆，实在吃得太满足了。早餐机使用率太高了，甜甜圈鸡蛋仔小煎包随心做，天天用它做早餐和下午茶，都不会闲置。
By 格丽思小厨房
用料
- 鸡蛋 3个
- 火腿 100g
- 三丁 200g
- 生抽 15g
- 耗油 5g
- 馄饨皮 20张
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1、鸡蛋打散放入烤盘翻炒备用；
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2、火腿切小丁和三丁放入烤盘翻炒备用；
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3、准备用绞肉机做煎包的馅料，先放入鸡蛋和火腿三丁，再倒入生抽、蚝油搅打均匀；
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4、取一张馄饨皮，包入馅料，捏成一个小巧的包子；
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5、烤盘刷上油，将煎包放入烤盘，表面刷层油；
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6、盖上盖子，等待5分钟，完成后取出即可。
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