这早餐饼简单，10分钟做一锅，又香又软易消化，我家常做
寒冷的冬天，吃顿热乎乎的早餐再出门，身上暖和心里也暖和。早餐非常重要，一定要吃好还要吃得营养。
那么吃什么样的早餐才算好呢？我家的早餐是既有主食，还有粥和水果的。粥好做又省事，直接预约就行，水果也好弄，去皮切块装盘，只有主食做起来会复杂一些。
文章插图
早餐主食既可以是包子、也可以是馄饨、还可以煮面条，这些都稍微费些时间，需要提前准备，只有这早餐饼最简单，早起10分钟就能做一锅，又香又软还易消化，是我这常做的。
家里有上学娃和上班族的都可以做这蛋饼，不费时又省事。
做早餐饼可以只用面粉和鸡蛋，虽然有营养，但味道单一，想要好吃更营养，还是要多加些蔬菜才好。
这次准备的蔬菜是胡萝卜和菠菜，这两种蔬菜都是从自己家菜园里采摘的，又鲜嫩又营养。最省事的方法就是直接用绞肉机把这两种蔬菜打成碎末来做鸡蛋饼，吃起来香软，凉了也不硬。
文章插图
做蔬菜鸡蛋饼要注意的一点是面粉不要加多了，多了烙出来的蛋饼会硬，不光口感不好还不易消化。煎蛋饼时油也不要多，薄薄一层就行，不然吃起来会特别腻，早餐就要吃些清淡不腻口的主食才好，蔬菜早餐饼就是很好的选择。
而且做这早餐饼不挑锅具，平底锅也行，多功能锅也行，电饼铛也行，家里有什么锅就用什么锅。
下面，就将这蛋饼的做法分享给大家，喜欢的亲就跟着做起来吧。
胡萝卜菠菜蛋饼
准备材料 ：胡萝卜2根，菠菜200克，鸡蛋2个，面粉40克，盐2克，五香粉少量，花生油2勺
具体做法：
把菠菜的根部和外面的黄叶摘掉，清洗干净后切成小段，胡萝卜洗净泥沙，用刮刀刮去外皮，切掉头尾，再切成薄片，把菠菜段和胡萝卜片一起放入绞肉机中，搅打碎；
文章插图
把胡萝卜和菠菜碎倒入大碗中，打入2个鸡蛋，撒上盐和五香粉搅匀，再分次倒入面粉，用筷子搅成浓稠的面糊状；
文章插图
多功能锅中，每个盘子里刷上花生油，烧至微热，用勺子把面糊舀到里面，再用勺子底部按压平，使其摊成薄饼状，开小火煎；
文章插图
等底部煎至凝固后，翻面再煎，如此反复翻面两三次，两面都煎至金黄就可以出锅装盘了，外焦里嫩特别香。
文章插图
文章插图
注意事项：
家里如果没有绞肉机，可以直接切成碎末；
面粉的用量只是参考，要根据蛋液的多少分次加入，直到调成浓稠的面糊状就可以了；
如果没有多功能锅，直接用平底锅也可以的；
【 这早餐饼简单，10分钟做一锅，又香又软易消化，我家常做】要一直小火，勤翻面，防止煎糊。
您喜欢吃鸡蛋饼吗？还吃过其它什么蔬菜做的鸡蛋饼呢？这是胡萝卜和菠菜的其中一个吃法，以后还会陆续分享更多用这些蔬菜做的美食，希望大家持续关注！喜欢可以点赞、收藏和分享哦，希望大家常常来看看，会每天更新不同的面食和家常菜的做法哦。
推荐阅读
![[电池]最伤手机的充电方式，严重影响电池寿命，你中招了吗？](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2020/1fd9f2cf9a7f4fc1d5113622f942d2f6.jpg)
- 养老金|2021年上半年办理退休，养老金核算的这些知识要把握
- 喝酒|长期喝酒者，早起后，若有这5个表现，你得考虑戒酒保肝了！
- 兔子|兔兔这么可爱，为什么要吃屎？
- 这款抹茶麻薯软欧，简单好做，满满坚果馅，好吃还不腻
- 爱吃南瓜饼的收藏，外酥里嫩，香甜软糯，饭桌上必备，做法超简单
- 美食推荐：苦瓜鸡蛋饼，脆臊干烧海参，韭菜香干炒肉丝，虾酱豆腐
- 春天湿气重，多喝这碗糖水，祛湿清热又甘甜，我隔两天喝一次
- 盐酥烧饼这做法，皮酥里软吃着香，不醒面照样层层酥脆，省时间
- 这早餐我从3岁开始吃，三十多年了，从没吃腻过，晶莹剔透很好吃
- 剩米饭别再炒了，试试这样做，比蛋炒饭好吃一百倍