牛年的第一股冷空气来了
窗外带着哨音的大风
是否让你鼓不起出门的勇气？
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在位于北纬49度的内蒙古海拉尔
全年有7个月气温都在零下
-30℃的三九天里
一位75岁的老人
却在封冻的冰河里劈冰斩浪
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他叫苏德
海拉尔冬泳协会的老会员
退休前在出版社担任编辑
是文学爱好者
也是冬泳发烧友
朋友们都尊他一声苏老师
从1998年开始冬泳
已经游了23年
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无论雨雪风霜
苏老师每天下午都步行近3公里
来到位于伊敏河畔的冬泳基地
一块长10米、宽2米的冰“窟窿”
就是他和朋友们尽情畅游的天地
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穿上泳裤
戴上泳镜
平日里温文尔雅的苏老师
瞬间开启“热血模式”
没有丝毫犹豫
猛地扎入冰凉的水中
稳健的划水和熟练的换气
【冬泳|追光｜75岁又怎样！“文艺青年”变身“极寒泳士”】让人难以相信
眼前这位冬泳猛士
竟是一位年过七旬的老人
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“年轻人叫我大爷大叔
确实是老了
但我自己感觉
从冬泳开始到现在
还是跟五六十岁的感觉一样
连续工作四个小时也不觉得累”
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最开始
苏老师因为好奇接触了冬泳
但自从开始这项运动
关节炎、腰腿痛等小毛病
得到了明显缓解
每逢换季就爱犯的荨麻疹
也消失了
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在海拉尔的极寒天里
多数冬泳爱好者
在池子里游上一个来回
便需要立刻回到室内
做体温恢复锻炼
苏老师则常年坚持
每次游上好几个来回
举哑铃、撑双杠等健身运动
也不在话下
一起冬游的后辈们不服都不行
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在苏老师眼里
冬泳带来的兴奋和舒适
是一般体育运动给不了的
但这种感受
不是所有人都能轻易得到的
“光有爱好也不行
必须有毅力
有挑战自我的意志”
当然
冬泳还需要循序渐进
遵循科学健身规律
确保运动安全
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几十年如一日
苏老师每天都在两种角色间定时切换
上午
他是书房里的“文艺青年”
练书法
品文学
编书稿
下午
他变身冰河里的“极寒泳士”
破坚冰
舞风霜
踏冰浪
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现在
冬泳已经成为苏老师生活中
不可或缺的一部分
“只要我还能走
我就会坚持游下去”
说这句话时
他的语气温文尔雅
他的目光无畏坚毅
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采访人员：张晟、李麟寅
图片：刘磊
统筹：彭东、吴俊宽
协调：吴俊宽、李嘉
编辑：吴俊宽、赵建通
签发：梁金雄
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