裤子|5个月，从170到130，我的14个减肥经验，你有必要借鉴下( 二 )
我想你看这标题进来 ， 一定是有减肥的需要 。 给自己先定一个目标 ， 哪怕先瘦个十斤 ， 你都会发现自己跟以前不一样了 。 马上就夏天 ， 瘦下来的你完全是另一个自己 。 少给自己找借口 ， 多一些坚持 ， 舍弃一些美食的诱惑 ， 你也可以变瘦变好看 。 瘦下来后 ， 不但穿衣服好看 ， 而且你会发现 ， 瘦子的衣服都超便宜 。
最近我会陆续更新一段时间的减肥文章 ， 有感兴趣的可以关注下 。 觉得我说得有道理 ， 拜托点个赞 ， 收藏转发下 ， 谢谢啦！
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