心绞痛易在夜间发作，或与这3个因素有关！做到这3点，可预防
说到心绞痛 ， 大家应该都不陌生 ， 它是一种十分多见的冠状动脉疾病 ， 它的患病率和年龄是有密切的关系 ， 年龄越大心绞痛的发病率也就越高 。
心绞痛的主要症状为胸部发生压榨性疼痛 ， 而更令患者感到困扰的是心绞痛常在夜间发作 ， 极大影响患者的睡眠质量 。
那么为什么心绞痛容易在夜间发作呢 ， 主要原因有三点！
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1、神经因素
我们在夜间睡眠时 ， 体内会分泌一种名为茶酚胺的物质 ， 该物质会引起交感神经和迷走神经的兴奋 ， 从而引起心绞痛的发作 。
2、精神因素
有部分人的睡眠质量较差 ， 会在夜间睡眠时出现精神紧张和心情激动的情况 ， 这会引起噩梦的发生 ， 同时也会令心率加快 ， 令心肌的耗氧量大大增加 ， 从而诱发心绞痛 。
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3、睡眠姿势
由于我们躺在床上时是处于仰卧位的 ， 该姿势会增加心脏负担 ， 特别是体重过大的人 ， 更容易给心脏造成加大的压力 ， 从而导致心绞痛的发作 。
所以 ， 神经因素、精神因素和睡眠姿势都是引起心绞痛在夜间发作的原因 。
心绞痛在发作时 ， 除了胸痛 ， 还会伴有出汗、恶心、呕吐、呼吸困难等并发症状 ， 这些症状通常会持续几分钟 ， 如果没有恢复应尽快到医院进行治疗 。
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此外 ， 心绞痛患者在平日里要多加注意病情 ， 做好以下三点 ， 避免心绞痛的发作 。
1、按医嘱进行用药
大部分的心绞痛患者都需要使用药物来控制病情 ， 临床上比较常用的药物有硝酸甘油、美托洛尔、比索洛尔、硝苯地平、非洛地平和曲美他嗪等 。
这些药物可以改善心肌缺血 ， 缓解症状 ， 从而保证患者的生活质量 。
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2、健康饮食
心绞痛患者在饮食方面需要做好调整 ， 以清淡饮食为主 ， 多吃富含维生素和蛋白质的食物 ， 少吃高盐食物和高脂肪食物 。
同时要保证每日的饮水量 ， 因为多喝水可以帮助身体排出毒素和废物 ， 尽量避免喝饮料和酒精 。
3、生活规律
心绞痛的发作往往和患者过度劳累有关 ， 因此患者要避免过度劳累 ， 注意多加休息 ， 养成健康的生活习惯 ， 早睡早起 ， 不熬夜 。
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做好以上三点可以令患者减少症状的发作 ， 而对于还未患上心绞痛的人 ， 应做好预防措施 ， 防止心绞痛找上门来 。
通过本次的介绍 ， 我们知道了心绞痛常在夜间发作的原因 ， 患者如果想避免症状发作 ， 应做到健康饮食和规律生活 ， 同时按照医嘱进行用药 。
【心绞痛易在夜间发作，或与这3个因素有关！做到这3点，可预防】一旦心绞痛发作 ， 患者应立马停下休息 ， 服用硝酸甘油等药物 ， 如果无法减轻症状 ， 应拨打急救电话寻求帮助 ， 不可自行驾车前往医院 。
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