相信大家都听说过北方的搓澡，所谓的搓澡就是在洗澡的时候，要用搓澡专用的毛巾用力搓洗，直到把身上搓出泥来才算满意，而有时候还会有人问你加不加醋，更多人也是搓澡的时候必放醋一起搓，放醋搓起来才觉得清爽，那么这样搓澡真的好吗？今天说的就是北方流行的“搓泥澡”，先别说健不健康，搓到这个地方就要小心了。
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我们的皮肤是有着多层保护结构的，而皮肤表层的保护层，也是非常薄弱易损的，很多人洗澡搓泥就会把这层皮肤给搓掉，因此会显得皮肤红红的，在清洁皮肤的同时，也将自己的保护层进行破坏，当然肤质受损只是最常见的现象，当我们搓澡搓到皮肤已经开始发红的时候，就要小心了，可能已经到了底线。
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我们的搓澡所搓出来的“泥”，主要的成分就蛋白质、脂肪以及皮肤分泌物等等，在皮肤最外面的确实也是比较脏的污渍和污垢，但是搓澡搓到里面后，就是接触皮肤的天然保护层，我们所一直嫌弃的角质层，其实反而是保护我们皮肤的天然结构，并且也是我们身体的重要锁水层，全部进行破坏，反而会对身体造成伤害。
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那么当角质层已经被破坏，皮肤开始变得红彤彤的时候，会导致什么样的后果？首先就是皮肤容易敏感，并且可能会出现发炎现象，而随着情况的逐渐加深，还可能带来一些皮肤病，让我们本来就很脆弱的皮肤，完全暴露在空气下，所以并不建议经常选择搓澡的方式来清洁身体。
那么如何在洗澡以后保护皮肤呢？
我们其实可以在洗澡以后对身体皮肤进行一次护理。我们用沐浴露来清洁身体，然后再用身体乳来保养皮肤，并且进行锁水保湿。身体乳可以选择维生素e乳，对于皮肤的保养会非常全面，而维生素e本身也是有助恢复皮肤弹性，抗皱保湿的，因此使用以后，会感觉皮肤非常的舒适，还有着非常清爽的感觉。
【北方流行的“搓泥澡”，先别说健不健康，搓到这个地方就要小心了】
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平时自己洗澡的时候，都可以在洗澡以后适量涂抹一些身体乳，来进行保湿清洁，护理皮肤，那么大家平时洗澡的时候会喜欢搓澡吗？你们觉得搓澡对身体好吗？
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