人参的作用与功效是什么？这么贵买来吃划算吗
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【人参】人参味甘、微苦 ， 性微温 ， 归脾、肺、心、肾经 ， 气雄体润 ， 升多于降；具有补气固脱 ， 健脾益肺 ， 宁心益智 ， 养血生津的功效 。
《神农本草经》记载人参药用精髓：参 ， 味甘微寒 ， 主补五脏 ， 安精神 ， 定魂魄 ， 止惊悸 ， 除邪气 ， 明目 ， 开心益智 。 久服 ， 轻身延年 。 一名人衔 ， 一名鬼盖 。 生山谷 。
《本草纲目》: 治男女一切虚证 。 发热自汗、眩晕头痛、反胃吐食、痎疟、滑泻久痢、小便频数、淋沥、劳倦内伤、中风、中暑、痿痹、吐血、嗽血、下血、血淋、血崩、胎前产后诸病 。
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【功效与作用】1、增强抵抗力
人参里边含有参皂苷跟人参糖 ， 这些物质都可以帮助增强人体的免疫性 ， 可以调节人体的免疫功能 。
2、提神醒脑
皂苷是一种可以让中枢神经兴奋的物质 ， 可以帮助加强大脑皮层的兴奋性 ， 还可以让大脑获得更多的氧气含量 ， 一段时间之后会发现人体精神越来越好 ， 那种疲惫的情况不再出现 。
3、提高记忆力
人参可以促使大脑合成更多的ATP ， 改善记忆力 ， 同时还可以提高大脑的代谢活动 ， 不管是记忆力开始减退的中老年人还是大脑还在发育的青少年 ， 都可以起到帮助的作用 。
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4、改善气血
人参最大的功效当属改善气血 ， 其实很多人之所以胖很有可能是气虚造成的 ， 一旦气虚 ， 气化功能就会下降 ， 身体无法将脂肪以及其他代谢产物从身体内排出去 ， 长时间下去自然就会变胖 。
【服用禁忌】【人参的作用与功效是什么？这么贵买来吃划算吗】患有动脉硬化症：人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解 ， 加重血管壁脂质沉积 ， 故有冠心病、高血压、脑血管硬化、糖尿病、脉管炎者应慎服人参 。
血液黏稠：血液是传导人体养分和垃圾的介质 。 血液黏度升高 ， 血流不畅 ， 中医称之为“血瘀” ， 是气血阻滞的表现 。 人参有促进红细胞生长的作用 ， 红细胞增多 ， 血液黏度会更高 。 如果是血液粘稠的人群最好不要食用 。
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失眠症患者：失眠症有许多原因 ， 其中有一种最难治愈的是受到中枢神经影响的类型 。 人参有兴奋中枢神经的作用 ， 失眠者大脑皮层兴奋与抑制平衡失调 ， 服人参只能加重失眠 。 失眠的人群最好不要服用 ， 以免加重失眠的情况 。
胃部疾病：中医认为脾胃是人的后天之本 ， 西医也十分重视消化器官的作用 。 很多胃病的罪魁祸首是幽门螺旋杆菌 ， 而人参对该病菌有保护作用 ， 不利于药物对其杀灭 。
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