做什么可以修身养性?
修身养性是很多人的生活追求 , 下面 , 我们就做什么可以修身养性做个分享 。
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喝茶是最简单 , 也最实用的修身养性方法 , 在饮茶的过程中 , 一边品味 , 一边帮自己快速静心 , 静神 , 去除私心杂念 。
无论是白茶、绿茶、红茶都可以 , 不同的年纪对茶有着不同的感受 。
在纷繁复杂的琐事忙碌中 , 捧一壶茶 , 心自然便能静下来 。
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小酌怡情 , 大饮伤身 。
酒是人与精神最好的桥梁 , 能帮助我们体悟人生 , 也能陶冶情操 。
如有幸与三五好友小酌几口 , 则更容易畅谈无阻 。
酒是干涸人生的润滑剂 , 更是修身养性的催化剂 。
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擅于盆栽的人 , 心中自有一个天地 。
寓情于景 , 在花花草草中寻找到大自在 , 大逍遥 。
在一剪一修中 , 神游太虚 , 仰望深邃永恒的宇宙 。
盆栽 , 能让自己的修身养性有个寄托实物 , 共赏岁月流转 。
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钓鱼最容易磨练人的耐心 , 在安静中独处 , 怡然自得的同时 , 也反省自身 , 思考未来 。
钓鱼如果不再偏执于收获 , 那获得的快乐反而会更多 。
优美的风景 , 安静的环境 , 深邃的江湖 , 都是修身养性最好的去处 。
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音乐能帮助人修身养性 , 正如大家常说的那样:“初识不知曲中意 , 再听已成曲中人 。 ”
这弯弯绕绕的人生 , 每个人都有各自的隐晦与皎洁 , 歌唱出的不仅是字面的意思 , 也是自己的精彩人生 。
每一个故事都有动人之处 , 每一段经历都有迷人的地方 。
听音乐 , 能对自己的修身养性有积极促进作用 , 引人共鸣 。
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6、打坐
打坐对于不同的人会有不同的影响 , 不可一概而论 。
但对擅于此道的人来说 , 打坐就是最快平复心绪 , 获得安宁的方式 。
无论眼前的现状多么让人焦虑 , 当你盘起腿 , 闭上眼睛 , 安静内省的时候 , 整个世界都在自己的身体里了 。
不念过往 , 不惧将来 。
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【做什么可以修身养性?】
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