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心脏好不好，看脸就知道！有这几种“长相”的人危险了

心脏好比人体发动机 ， 身体所有的功能 ， 都需要心脏泵血来维持 。 但它又是最容易“受伤”的器官 ， 冠心病、心功能不全、心律失常等心脏疾病 ， 每年无情地夺走几十万人的生命 。
心脏好不 ， 看脸就知道！
【心脏好不好，看脸就知道！有这几种“长相”的人危险了】在出现心悸、心前区疼痛之前 ， 心脏病可能会让你的“颜值”发生改变 。 如果你掌握了察颜观色的本领 ， 就能更好地发现心脏疾病的苗头 ， 在关键时刻救自己一命 。
心脏好不好，看脸就知道！有这几种“长相”的人危险了文章插图
1脖子变粗
从临床经验看 ， 脖子粗的人 ， 其血压、血脂、血糖等指标都相对较高 ， 这些都与心脏疾病密切相关 。 一般情况下 ， 如果男性颈围超过39厘米 ， 女性颈围超过35厘米 ， 就说明脖子较粗 。
每天不妨摸摸脖子 ， 定期测量颈围 ， 具体方法：将皮尺水平置于颈后第七颈椎上缘（低头时摸到的颈后最突起处） ， 至前面的喉结下方 ， 完成测量 。
如果颈围超标 ， 空闲时可做一些颈部操 ， 比如前后左右点头、360度旋转活动脖子等 ， 以减少脖子赘肉堆积 。
2脸面浮肿
正常人睡前喝水较多或晚上吃得过咸 ， 会引起脸部水肿 ， 注意饮食后 ， 多会改善 。
但不太正常的浮肿需要重视 ， 例如脸形出现肿胀 ， 脸部肌肉组织松弛 ， 用手指压会出现压痕 ， 压痕部位的皮肤会弹不起来 。 这些变化可能预示心脏出现问题 ， 应及时去医院就诊 。
3眼睑黄色瘤
对于中老年人来说 ， 眼部周围出现黄色小肿块（一般为米粒或黄豆大小） ， 可能是人体内脂质代谢存在障碍的表现 ， 也是诱发心脏病的重要因素 。
这种黄色小肿块 ， 也称黄色瘤 ， 常见于四五十岁人群 ， 主要是由低密度脂蛋白（坏胆固醇）偏高导致皮下脂肪堆积所致 。
4疲劳或失眠
很多女性患者在心脏病发作的前一周 ， 会感到异常疲劳乏力 ， 还有一些人心脏病发作之前出现“睡眠紊乱” 。 因此 ， 如果突然格外疲劳或出现失眠 ， 应考虑心脏是否出现异常了 。
5上气不接下气
爬一段楼梯就气喘吁吁 ， 而过去从来没有这种现象 ， 应警惕心脏问题 。 躺下时出现呼吸问题 ， 很可能是心脏瓣膜病的症状 。
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6肠胃出现问题
没有征兆的出现消化不良、呕吐 ， 可能是心脏病发作的前兆 ， 如果没有证据表示是食物中毒 ， 应当怀疑是心脏出了状况 ， 因为有时候心力衰竭患者会产生食欲不振的情况 。
7不明原因大量出汗
当你突然间大汗淋漓而没有明确原因时 ， 要高度怀疑是心脏出问题了 。 心输出量（每分钟一侧心室射出的血液总量）的大量减少和交感神经的过度活跃 ， 会造成心脏病发作的出汗症状 。
8下巴疼痛
典型的心绞痛始自于胸骨后方 ， 患者会感到胸部有压力 ， 这个区域有烧灼、挤压和紧绷感 。 不适感还会发生在臂部、脖颈、肩膀、上腹部、后背或下巴 。 因此 ， 不要忽视身体各部位莫名的疼痛 。
9嘴唇发紫
嘴唇发青发紫或唇边呈现青紫色 ， 可能存在血液循环不良导致的心脏病问题 ， 建议出现该症状后及时就医 。 如果满脸通红 ， 则很可能是二尖瓣狭窄所致 。 由于全身血压上升及血氧量下降的缘故 ， 患者面部会出现粉紫色斑块 。
10舌下静脉发黑
对于有心脑血管疾病的人来说 ， 舌头或者嘴唇呈现暗紫色或有淤斑 ， 多数是因为血液循环出现障碍导致的 ， 是血管淤血 ， 血液中的含氧量下降导致的 。
如果舌头上有淤斑 ， 并且伴有心慌、气短 ， 甚至失眠多梦、心前区刺痛等症状 ， 提示可能有心血管疾病；如果伴有头晕头痛等症状 ， 则提示可能有脑血管疾病 。


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