金子般的六句话，送给2021年的你！( 二 )
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6、保持好心态 ， 做情绪的主人 。
王小波曾说过：“人一切的痛苦 ， 本质上都是对自己无能的愤怒 。 ”
人活一世 ， 拥有好心情 ， 身无病心无忧！
多少人一直习惯压抑自己的情绪 ， 心思太重 ， 时间久了 ， 那些被自己压抑的情绪不知会在哪一个时刻又会钻出来困扰你 ， 让你辗转难眠 。
我们要学会用“理性脑”来应对情绪问题 ， 不以物喜 ， 不以己悲 ， 做情绪的管理者 。
我对坏情绪与好情绪 ， 有过一段时间的纠结 ， 特别讨厌自己的坏情绪 ， 但是我发现我越是想去控制坏情绪 ， 就越是糟糕 ， 反而增加自己的内疚感 ， 后来我学会跟自己和解 ， 坏情绪好情绪都是我自己的 ， 我不在改变自己去顺应什么 ， 而是坚持做自己 ， 不再去在乎外界对我评价说脾气太大什么的 ， 我发现自己变快了很多 ， 做回了真实的自己 ， 做事情问心无愧就好！后来发现脾气也变好了很多！
其实每个人都有各自的优点缺点 ， 有时候真不需要委屈自己去迎合什么 ， 简简单单做真实的自己就好了 ， 虽然我脾气大 ， 但是我很善良 ， 也许有时候会好心被误会 ， 但又有什么关系呢 ， 自己的心不难受就好了！
【金子般的六句话，送给2021年的你！】人生心宽一点 ， 保持好心态 ， 学会做情绪的主人 ， 是学会释怀的最好方法 。
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