全世界肝癌患者一半在中国！医生告诉你：保肝护肝的五点建议
谢谢你这么好看还关注我！
根据往年国际流行病学数据显示 ， 全世界每年新增肝癌患者大约为75万人 ， 其中中国每年新增肝癌患者约为41万人 ， 占到全世界肝癌总人数的55% 。
肝癌指的是肝脏上面的恶性肿瘤 ， 可以分为原发性和继发性两大类 ， 而我国90%的肝癌患者属于原发性肝癌 ， 它的形成时间比较长 ， 起初主要是各类原因导致的肝炎 ， 然后肝硬化 ， 最终转变为肝癌 。 而我国约有9000万乙肝病毒患者 ， 如此多的肝病患者 ， 我国也因此被称为“肝病大国” 。
文章插图
造成我国肝癌高发的原因主要有哪些？1、酗酒：长期过量的酗酒是导致肝癌发生的重要原因之一 ， 而酒精也已经被世界卫生组织列为一级致癌物 ， 是导致酒精性肝炎和酒精性脂肪肝的罪魁祸首 。
2、肥胖：身体肥胖的人往往更容易受到疾病的“青睐” ， 而肥胖的人很多都有脂肪肝的问题 ， 脂肪肝会发展成为肝硬化 ， 最终会转变为肝癌 。 造成肥胖的原因跟饮食不节制还不爱运动有关系 。
3、病毒感染：造成乙肝病毒感染的原因有血液传播、性传播、母婴传播等等 ， 除了这三种以外还有纹眉、纹身、洗牙等有创伤性的检查 ， 也是有可能造成乙肝感染的 。
文章插图
肝炎病毒
医生告诉你：保肝护肝的五点建议1、接种乙肝疫苗：我国肝癌大部分是由于乙肝引起的 ， 因此接种乙肝疫苗是可以降低感染乙肝病毒的概率的 ， 换句话说就是可以预防肝癌的发生 。
2、不乱喝水：水污染也是导致肝癌的重要原因之一 ， 因此大家在日常生活中 ， 除非紧急情况 ， 还是不要喝生水、河水等未消过毒的水 。
3、注意饮食：不节制的饮食和肝癌的关系密切 ， 饮食中要少吃高脂肪的饮食 ， 特别是油炸、烧烤、腌制类以及变质的食物 ， 应该以清淡饮食为主 。
4、戒烟戒酒：烟酒都是一级致癌物 ， 是导致各类癌症发生的重要原因 ， 不仅仅是肝癌 ， 还有肺癌、胃癌、肠癌等等 。
5、保持正面情绪：心理问题同样也很重要 ， 心理素质差、经常恐惧、焦虑、抑郁的人往往更容易受到癌症的“青睐” 。
文章插图
【全世界肝癌患者一半在中国！医生告诉你：保肝护肝的五点建议】以上的这些 ， 你都清楚了吗？我是我是爱科普的肿瘤积水医生刘长城！如果你认为本文有用处 ， 记得给刘医生点个赞+分享！！刘医生会坚持给大家呈上医学科普小知识！
推荐阅读
- 如果被医生宣判了癌症，患者会经历什么情感体验？
- 烟台毓璜顶医院姜绍红团队：守护鼻健康 让患者畅快呼吸
- 高尿酸患者，饮食上建议少吃“三白、三黄”食物，或有助降尿酸
- 肝癌|全球每年超一半肝癌新发病例在中国，国版《诊疗规范》覆盖200余城市推动规范化
- 万万没想到，一名癌症患者感染新冠后体内的肿瘤竟然消退了...
- 得了乳腺癌，她为何不愿去治疗
- 中国肝癌患者诊断的平均年龄提升5岁，打破治疗僵局，肝癌诊治新势令医生振奋
- 没那么简单，糖尿病患者泡脚有讲究
- 肝内有癌，肩膀告知？提醒：肩膀出现这种现象，警惕肝癌来报道
- 中医：不同年龄的肾病患者，饮食选择不同，饮食选的好治疗更顺畅