糖尿病足不想截肢？生活护理六细节赶紧学习
糖尿病足是什么？
糖尿病足是糖尿病并发症之一 ， 由于血糖控制不好 ， 导致血液无法到达足部 ， 从而使足部缺血而出现无感觉、溃烂等症状 。 糖尿病足便是一种较为严重的并发症 ， 假如处理不好 ， 甚至需要截肢 。
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病例：
患者 ， 女 ， 42岁 ， 糖尿病病史5年 。 脚上原来就有老茧 ， 鞋底太硬 ， 外出旅游走路太多 。 在老茧内部挤压出血疱并继发了感染 。 返程后住院治疗 ， 感染得到控制 。
足底受力部位因为每天还要行走 ， 反复受压 ， 血疱长时间没有愈合 。 采取降糖、抗感染、切除老茧以及穿用糖尿病足专用鞋等方法 ， 伤口受压减轻 ， 3个月后方愈合 。
糖尿病患者的双脚很娇贵 ， 要像保护自己的眼睛一样保护自己的双脚 。
糖尿病足生活护理六细节
糖尿病足发生后 ， 最首要任务的仍然是控制血糖水平 。
而生活中这六个细节 ， 对于糖尿病足患者也极其关键：
1. 不要赤脚行走
因为糖尿病会导致神经损伤 ， 患者的足部会很不敏感 ， 所以很可能行走时没法注意到小石子或其他东西而受伤 ， 可能会导致严重感染 。
2. 保持足部清洁
每天用温度适宜的水和肥皂洗脚 ， 可以起到一定的预防感染的作用 。
不过 ， 注意不要用脚试水温 ， 因为糖尿病人往往会感觉障碍 ， 所以这时要请家人代劳 ， 或者使用温度计 。
另外 ， 用毛巾擦脚时不要大力摩擦 ， 但要仔细擦干 。 尤其是脚趾之间 ， 要尽量保持干燥 ， 避免孳生致病菌 。
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3. 保持足部皮肤柔软和湿润
使用乳液或其他护肤品来防止足部皮肤干裂 ， 这样能降低感染的风险 。
要注意的是 ， 不要在脚趾之间残留乳液 。
【糖尿病足不想截肢？生活护理六细节赶紧学习】4. 定期修剪脚趾甲
定期修剪指甲有助于预防一些小的足部损伤 ， 但要避免剪到脚趾角落的地方或其他割伤 ， 不好修剪的地方 ， 可以用指甲锉或金刚砂 。
如果你发现趾甲有问题 ， 要及时看医生 ， 必须及时预防感染 。
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5. 保持足部温暖
穿宽松的袜子睡觉；
不要让你的脚在雨雪天气被淋湿；
冬天要穿温暖的袜子和鞋；
尽量不要用热水袋、暖水壶或电热毯取暖 ， 也不要把你的脚放在电暖器前面 ， 避免因感觉迟钝引起的烫伤 。
6. 戒烟
吸烟会损害血管功能 ， 减少身体输送氧气的能力 。 对糖尿病患者而言 ， 吸烟会显著增加截肢风险 ， 长期下去 ， 甚至包括手也会遇到和脚一样的问题 。
糖尿病可能会陪伴患者很久 ， 不可忽略那些潜移默化的损伤 。 患者要做好防治措施 ， 保护好自己的脚 ， 才能避免不良后果、后悔终生 。
如果您有糖尿病足相关问题 ， 可以关注“骨科赵医生”并私信 ， 或者在文章下方评论留言 。
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