如果发现高血压症状 ， 一定要在医生的指导下积极治疗 。 选择适当的降压药物 。 即使是“临界高血压”也要积极的采取防御措施 。
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戒烟对高血压患者是非常重要的 。 烟里面含有对人体非常不利的尼古丁 。 因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经 ， 使心率加快 ， 同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺 ， 使小动脉收缩 ， 导致血压升高 。 尼古丁还会刺激血管内的化学感受器 ， 反射性地引起血压升高 。
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