《分手心理学》:那些分手的人,到底在纠结什么?点破人性的真实( 三 )
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04-写在最后
“有自我 , 才能有爱情 。 能独立 , 才能有亲密 。 ”
《分手心理学》这本书就像是一缕理性之光 , 照亮你的生命 , 让你在痛苦与迷茫中寻找到正确的答案 。
它教会我们跳脱单一的“爱与不爱”的视角 , 从“心理需求”的角度重新认识那段关系 , 尝试认识并超越原生家庭的影响 , 积极拥抱生活 。
复旦大学心理系教授张学新评价道 , “《分手心理学》虽然谈的是丰富、微妙的感情 , 基调却非常理性 , 这本书用理性的智慧传达了关于自我成长的科学理念和实战方法 。 ”
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心理学博士张蔚说 , 作为情感动物的我们 , 终究无法避免有关亲密关系的问题 。 而曹雪敏(作者)就是那个陪你直面巨浪 , 拍着你肩膀 , 让你朝远望 , 朝纵深细微处观察的人 。
如果你对感情、亲密关系、婚姻有困惑 , 不知道该怎么办 , 不妨停下来 , 安静看看这本书 。 也许能让你重建自我 , 觉醒并获得更有能量、更自在的人生 。
好书推荐给你 , 愿你有所收获与启发 。
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