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关于冻疮，所有你想知道的都在这里

齐鲁网·闪电新闻12月14日讯安吉拉·卡特在《焚舟纪》里写道：你以为这里没有冬天 ， 但是你忘记自己身上就带着冬天 。 这句话用在冻疮患者身上再合适不过了 ， 冻疮就是他们随身携带的“冬天” 。
而民间也有一句传言：一年生冻疮 ， 年年生冻疮 。 意思是说 ， 一旦得过了冻疮 ， 即使天气转暖后康复 ， 但第二年依然“在劫难逃” 。
到底这冻疮是“何方神圣” ， 为什么同样寒冷的冬天 ， 有人不会生冻疮 ， 有人就会年年都生冻疮呢？
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冻疮是什么？
冻疮是由于寒冷作用于皮肤 ， 导致小动脉收缩、血流瘀滞、组织缺氧 ， 进而使得静脉淤血、局部血液循环不良的一种疾病 。
本病常发生于冬天和早春季节 ， 多见于儿童、妇女、缺乏运动和肢体末梢血液循环不良的人 。 皮损好发生于耳廓、耳垂、鼻尖、手指、手背、足跟、足趾等部位 ， 常为两侧分布 。
发生冻疮的原因
1 皮肤受到寒冷的侵袭后 ， 导致皮肤末梢神经血管收缩或发生痉挛 ， 进而发生局部血液循环障碍 ， 血液中的营养成分不足所导致的组织损伤 ， 所以很多气血不足的人在冬天容易生冻疮 。
2 天气渐冷 ， 动物们纷纷开始冬眠 ， 以减少活动散热 。 人类虽然不至于冬眠 ， 但是在寒冷的天气下也是不爱运动的 ， 而一旦不运动 ， 就会导致人体内的血液流动减慢 ， 体内无法产生足够的热量 ， 导致血管末梢的血液流通不顺畅 ， 容易出现冻疮 。
3 手足部的保暖工作没有做好也会导致冻疮的发生 。 到了冬天 ， 很多爱美的人士偏好风度而忘了温度 ， 穿单薄的鞋袜或者露脚踝等 ， 这些都会导致脚部的温度过低和血液循环不畅 ， 进而导致冻疮的发生 。
怎样预防冻疮？
1 在没有生冻疮时 ， 可以经常涂抹护手霜 ， 并戴手套进行手部的保温 。 护手霜可以帮助锁住皮肤的水分 ， 避免因为水分蒸发而降低皮肤表面的温度 。
2 进入冬天之后 ， 要经常搓手 ， 保证血液畅通 ， 但不可让手部乍冷乍暖 ， 比如在极冷的环境中回来后 ， 不可立马把双手泡在热水中 ， 这样容易让手部生冻疮 。
3 晚上回家用热水泡脚、洗澡 ， 这样能够舒缓身上血液的流通 ， 也会增加脚底穴位的刺激 。
4 可以经常摩擦取暖 ， 多运动多锻炼 ， 运动可以加速身体内的血液循环 ， 帮助血液把热量传递全身 ， 尤其是手脚这样的末梢部位 。
怎样治疗冻疮？
1、 局部治疗
未破溃者局部治疗以扩血管、抗血栓形成为主 ， 可使用含樟脑或硝苯地平的霜剂或软膏、甘素钠软膏、多磺酸黏多糖乳膏等 。
已破溃者局部以防止感染为主 ， 可用新霉素或红霉素软膏 。
2、 扩血管治疗
可口服烟酸、硝苯地平等血管扩充剂 ， 或将丹参加入低分子右旋糖酐静脉点滴 ， 以扩张血管 ， 改善微循环 。
3、 物理治疗
氦氖激光、红外线光疗或频谱照射可改善局部微循环促进愈合 。
4、 加强锻炼、增强御寒能力
【关于冻疮，所有你想知道的都在这里】平日加强体育锻炼 ， 可以促进血液循环 ， 逐渐提高对寒冷的适应能力 ， 预防冻疮的发作 。


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