你对待压力的态度，决定了你的人生
【你对待压力的态度，决定了你的人生】当我们还是学生的时候 ， 考试是压力 ， 等到青春期的时候 ， 恋爱是压力 ， 有了工作 ， 晋升是压力 ， 有了家庭 ， 压力更大 ， 夫妻感情、赡养父母、子女教育 ， 任何一项都可以使人陷入焦虑之中 。 如何面对压力？每一个人都在思考这个问题 ， 也有着各自不同的答案 。 有些人特别能顶 ， 压力再大 ， 都咬牙坚持 ， 决不退缩；有些人善于逃避 ， 不承担责任 ， 也不接受压力；还有一种人 ， 喜欢有挑战的生活 ， 拥抱压力 ， 爱上压力 ， 感觉有压力才有动力和激情 。 你对待压力的态度 ， 决定你的人生 。
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某公司的一句话“除了胜利 ， 我们别无选择” ， 不知激励了多少人 。 有很多时候 ， 一个人选择顶住压力 ， 实际上是别无选择 。 无忧无虑、轻松惬意的人生谁不想拥有 ， 问题是世事无常 ， 很多时候我们都被迫背上了如山的重担 。 生活中总能碰到励志的故事 ， 生活的重担、疾病、意外 ， 都可以压垮一个人 ， 当一个人从别人以为的绝境中创造奇迹的时候 ， 实际上他们做的无非是坚持 ， 坚持 ， 再坚持 。 顶住了压力 ， 你就顶天立地 ， 这个世界总是奖励那些特别能“顶”的人 ， 一个坚强的灵魂一定会收获多彩的人生 。
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还有一些人 ， 天生就讨厌压力 ， 如果让他们选择 ， 他们宁肯不要高品质的生活也不想有压力 。 现如今 ， 越来越多的人选择逃离“北上广” ， 到一些二三线城市生活 ， 他们厌倦了压力 ， 看淡了成就 ， 觉得平平淡淡就挺好 ， 简简单单就舒服 ， 过平淡轻松的生活就是他们的追求 ， 如果心中真能放下 ， 这也是一种不错的选择 。 面对压力 ， 不一定非要硬扛 ， 压力可以锻炼一个人 ， 让一个人更坚强 ， 可过大的压力也会压垮一个人 ， 有些人不想成为人上人 ， 讨厌竞争 ， 也不期待万众瞩目 ， 让这样的人去承担过多的压力 ， 很有可能适得其反 ， 现实中有很多人最后紧绷的那颗弦儿断了 ， 最后生生被压垮 。
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当你承受不住压力的时候 ， 逃跑也是一个选择 ， 正面顶不住 ， 逃避也可以 ， 不想承担那么大的压力 ， 或者说感觉自己没那么大的能力 ， 那就做力所能及的事 ， 过自己想要的生活 ， 只要心中没有遗憾和挣扎 ， 那就是最适合自己的人生 。 这个世界上有很多人绝对不甘于平凡 ， 他们喜爱有压力的生活 ， 当面对压力的时候 ， 他们感到的不是恐惧和焦虑 ， 他们感到兴奋 ， 感到充满激情 。 不得不说 ， 对待压力最好的方式就是主动拥抱压力 ， 当然 ， 这并不是所有人都具有的能力 。
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很多人认为：长期压力过大会引起很多疾病 ， 心脏病 ， 高血压都和压力大有关 。 实际上这个说法是错误的 ， 科学证明 ， 并不是压力大就会引起疾病 ， 而是如何看待压力才是关键 。 当一个人感到压力大的时候 ， 他的心跳加速 ， 血压升高 ， 实际上这是一种战斗准备 ， 是身体应对外界刺激的一个正面的反应 。 如果你拥抱压力 ， 你就会感到战斗力爆表 ， 在压力面前自己的状态比平时提高很多 ， 你会欣喜于自己的状态 ， 这不但不会损伤健康 ， 还会提高免疫水平 。 相反 ， 如果你讨厌压力 ， 那么面对压力时的反应就会成为恐惧 ， 沮丧等负面情绪的温床 ， 从而引发各种疾病 。
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