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生活中的许多女性都喜欢戴首饰，比如银手镯、金手镯或玉手镯。对于戴玉手镯的女性来说，她们会特别优雅和奢华，她们经常会听到玉器采用者，也就是经常戴玉饰品，这可能对她们的健康带来一些好处。那么，长期戴玉手镯的女性有什么优势呢？长期戴着玉手镯可能会给你带来这三种变化。
【 变化|玉手镯在左手上，坚持一段时间后，你可能会有3个“好”变化！】一、促进血液循环
与银手镯和金手镯相比，手镯的重量仍然相对较重，玉手镯会相对接近手腕。当我们走路或举起手时，手镯会通过不断的颤抖和摩擦有效地按摩我们的手腕，从而刺激我们手腕的经络和穴位，并有助于促进手腕的血液循环。
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我们的手处于血液循环的末端，血液循环迅速，有利于改善手腕和手臂的新陈代谢，对我们的手部健康和皮肤健康都有好处。手腕内侧有内关穴，这种穴位的有效按摩可以有效地缓解失眠。
二、对心脏有好处
如前所述，古人之所以养人，是因为戴玉会带来一些健康好处，如心脏健康和心率稳定。戴玉手镯时，最好戴在左手上，因为左手离心脏最近。左手戴的手镯不仅有益心脏，而且也方便生活，因为右手是惯用的手，右手戴在右手上，可能很不方便。
三、玉石里有各种微量元素
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玉养人的原因是玉富含铁、锰、锌、镍等微量元素和矿物质，在玉手镯与皮肤接触的过程中，这些微量元素可能通过皮肤渗入我们的身体，从而有效地帮助身体补充这些微量元素，有益于我们的健康。
健康是人生幸福的源泉；健康是个人幸福的前提；健康是事业成功的保障；健康是家 庭幸福之源，今天和大家分享的健康小知识就是这些了！多多关注我《生理慧医师》 ！
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