50岁女子小腿内侧皮肤发痒，睡都睡不好，医生：你这是瘙痒症，烤火烤的
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50岁的张女士 ， 最近几天两条小腿内侧皮肤发痒 ， 特别是晚上尤其明显 ， 睡觉都睡不好 ， 搔抓后还出现大片抓痕、血痂 。 张女士特意来到湖南中医药大学第一附属医院皮肤科门诊就诊 ， 马乐医生接诊后 ， 根据她的病情和症状 ， 李女士被诊断为瘙痒症 ， 因为烤火导致皮肤干燥诱发瘙痒 ， 搔抓后出现抓痕、血痂 。
近日 ， 湖南受冷空气影响 ， 气温下降 ， 大家纷纷搬出各类取暖器对抗严寒 ， 因烤火诱发的瘙痒症患者也有所增加 。
湖南中医药大学第一附属医院皮肤科主任席建元教授介绍 ， 瘙痒症是指临床上仅有瘙痒症状而无原发性皮肤损害的皮肤性病 ， 是冬季常见病、多发病 ， 多见于老年人 ， 但近年来患病人群逐渐出现年轻化趋势 。 瘙痒症患者瘙痒剧烈 ， 每次可持续数小时 ， 尤以夜间为甚 ， 皮肤常被抓破出血 ， 感觉疼痛才痒止 。
瘙痒症的原因有哪些？席建元教授表示 ， 瘙痒症与皮肤皮肤屏障受损关系密切：一旦皮肤屏障功能受损 ， 对内无法锁住水分 ， 对外无法抵御微生物及化学物的侵袭 ， 从而导致种种瘙痒性疾病 。
随着年龄的增长 ， 中老年人皮肤退行性变 ， 皮肤分泌机能减退 ， 表现为皮肤萎缩变薄；皮肤屏障功能减退 ， 含水量降低 ， 皮脂腺及汗腺分泌减少 ， 皮肤干燥 ， 失去润滑保护作用 ， 加上冬季寒冷干燥 ， 皮肤血管收缩 ， 分泌功能进一步下降 ， 人体皮肤也变得干涩 ， 甚至角质层脱落 ， 使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒 。
瘙痒症中医病名为风瘙痒 ， 多与风邪相关 。 风邪或外感或内生 ， 风与气血相博 ， 内不得疏泄 ， 外不得透达 ， 郁于皮肤腠理 ， 往来皮肤之间而引起瘙痒 。
冬季气候寒冷干燥 ， 天人相应 ， 老年人素体亏虚 ， 气血不足 ， 血虚生风 ， 肌肤失养 ， 而至瘙痒；亦有患者久病伤阴 ， 阴虚生风 。
如何预防瘙痒症？席建元教授建议 ， 老年人、皮肤干燥的中青年人、儿童以及湿疹患者沐浴不宜频繁 ， 建议3天沐浴一次 ， 沐浴时长5-10分钟即可 ， 水温控制在38-40℃ ， 尽量不使用沐浴露或香皂 ， 沐浴后及时涂抹润肤露 ， 锁住皮肤水分 。
在日常生活中 ， 多食蔬菜水果 ， 补充水分和维生素；还可针对性多食用滋阴以及油脂丰富的食物 ， 如：银耳、蜂蜜、牛奶、芝麻、核桃、红枣等 。
此外 ， 要注意精神放松 ， 忧思恚怒 ， 焦虑紧张 ， 均可使脏腑气机失调 ， 五志化火动风 ， 加重瘙痒；所以瘙痒症患者需要生活规律 ， 保持平和乐观的心态 ， 防止情绪刺激加重瘙痒 。
同时 ， 秋冬贴身衣物尽量选择纯棉制品 ， 衣着适量及时增减衣物 ， 避免过冷或过热 。 瘙痒症患者尽量选择空调或地暖取暖 ， 注意保持室内空气湿度 ， 例如使用加湿器或湿毛巾等 。 避免使用电热炉、电烤箱、电烤扇等烤火设备取暖 。
席建元主任提醒 ， 若患者病情反复 ， 需进一步做相关检查 ， 排除糖尿病、肝肾疾病、恶性肿瘤等引起的皮肤瘙痒 。
潇湘晨报采访人员张树波 通讯员马乐
【来源：潇湘晨报】
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