习得性无助告诉你：不要在对方分手的前3个月，去表白( 二 )
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03）、我们发现在这个案例中 ， 女方是在男方分手后的空窗期内去表白的 ， 自然而然他就沦为了前女友的替代品 。
现实就是如此 ， 他并不是真的喜欢她 ， 而是心里一直默默的爱着前女友 。
他之所以会选择和她在一起 ， 是为了摆脱习得性无助所带来的痛苦 ， 他想要去依赖别人 ， 想要得到温暖 ， 所以在潜意识里就会把这种需求投射到另一个对象身上 。
可是终归两个人是完全不同的个体 ， 她们身上也具有着不同的性格特点 ， 所以他其实在内心深处也并没有真正的去接纳这份情感 。
所以最终的结果就是他始终没有放下对方 ， 会产生“精神出轨”的现象 ， 但是又和现在的女朋友保持亲密的关系 ， 由于它本身的矛盾性 ， 所以导致了他对于当前对象和情感的漠视 。
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在对方分手的前三个月内 ， 一个人急切的去表白的话 ， 要么会屡战屡败 ， 要么会成为无辜的替代品 ， 给自己带来情感上的伤害 。
如果你真的喜欢对方的话 ， 不要急切的去表白 ， 而是应该给他留一段时间去度过这个艰难的空窗期 。
只有他真正的能够放下前任的时候 ， 他的内心才会真实的去接纳一个人 。
忘掉一个人很难 ， 真正的爱上一个人也不是简单的事 ， 如果你真的想拥有一份好的爱情 ， 就要学会去等待 。
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