废柴新视野|我军士兵身体结实，印度士兵体质如何？，美国大兵肌肉壮实在现代拥有肌肉发达的强壮身体是几乎是

在现代拥有肌肉发达的强壮身体是几乎是每个男人的渴望，这样的人可以带来直观的荷尔蒙气息，显得孔武有力。不过打造这种身材的前提就是每天必须要有一定的训练量，在军队训练的士兵就比别人有更多的机会练就这种身材。士兵们每天必须接受大量体育锻炼，比如俯卧撑、承重跑步以及其它高强度训练，但是这些训练的的目的不是塑造美观的肌肉，而是增强士兵们的身体素质和提高他们的战斗能力。今天我们就来对比一下各国士兵的肌肉。

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【废柴新视野|我军士兵身体结实，印度士兵体质如何？，美国大兵肌肉壮实】美国士兵的肌肉是比较强壮的，这和他们的种族特征有关系，美国人天生就比较高大，同时美国士兵的伙食是出了名的丰盛，高蛋白的摄入让他们更容易练就肌肉。众所周知美国的饮食习惯始终以肉食为主，美国政府是绝对不会亏待美国士兵的，他们的食物种类丰富肉质蛋白较多，美军也因此给人强壮的感觉。

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除了日常的锻炼，肌肉力量的形成与饮食也息息相关。我们军队和美国人的饮食习惯不同，所以军队的伙食也完全不同，不过我们也一直在完善军队士兵的饮食，达到营养丰富均衡。一般来说会荤素搭配，还会包含一些水果和牛奶作为士兵的加餐。如此一来，我们的士兵所锻炼的肌不会太夸张但是也具有力量感。其实在抗日战争时期我们的士兵是相当瘦弱的，当时的条件极为恶劣大家行军的时候都是饿着肚子的，但是在敌人面前这些英勇的士兵们还是毫不犹豫拿起了武器顽强抵抗。

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印度士兵就完全不同了他们和强壮两个字完全搭不上边，从表面上看来不是一般的胖。印度军队的伙食和我们以及美国相比差的不是一点半点，他们以咖喱米饭作为主食，虽然这是印度的常见食物，但是作为士兵必须要汲取各种营养，光吃米饭是远远不够的，虽然吃的不好，但是印度士兵缺乏锻炼，导致体质异常肥胖。

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废柴新视野|我军士兵身体结实，印度士兵体质如何？，美国大兵肌肉壮实

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