创体白老师|现在的健身教练证书怎么考呢
_本文原题：现在的健身教练证书怎么考呢
现在社会上越来越多的人选择从事健身行业 ， 随之而来的很多朋友都希望获得健身教练证书 。 那么现在的健身教练证书怎么考呢？
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现在国内健身行业越来越规范 ， 从以前的只要有健身经验就可以上班 ， 到现在要拥有专业知识还要拥有健身教练证书才可以上班 。 可以看出 ， 中国健身产业一直在发展进步 。 因此 ， 如果要进入健身行业 ， 首先需要获得健身教练资格证书 ， 并提高职业能力 ， 健身教练国家职业资格证是国家体育总局颁发的 。 参加考试时 ， 需要从初级开始 。 初级国职证书的考试分为两类：理论和实践 。 两次评估均为100分 ， 仅同时超过60分 ， 即可获得国职证书 。
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理论方面的知识包括：运动生物力学、运动生理学、运动心理学、运动解刨学、运动营养学、健康体适能、训练原则和训练计划制定 。 以及公共理论知识：健身行业法律法规、健身教练职业道德规范；实践方面的知识包括：坐姿体前屈 ， 男生中指过脚尖 ， 女生手腕过脚尖：俯卧撑 ， 男生40个 ， 女生15个：徒手下蹲 ， 男生60个 ， 女生40个：器械的抗阻力联系 ， 肌肉主被动拉伸 ， 又洋气些的使用方法和教学技巧 。
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【创体白老师|现在的健身教练证书怎么考呢】如果学生没有任何专业技能和知识 ， 则需要先去一些专业健身教练培训学校学习一些技能和知识 ， 然后再参加考试 。 为了节省大家的时间 ， 建议在选择健身教练培训学校时 ， 最好选择具有国家职业证书考试资格的学校学习 ， 这样的学校不仅要具有一流的教学水平 ， 而且还可以获得获得国家职业证书的机会 。
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