腹肌训练者|可盐可甜的00后健身花朵?健身3年腰臀比0.69,凭实力做女神!( 二 )
她知道要想练出迷人的身材曲线 ,
就一定要撸铁 。
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世界上通向成功的道路 ,
必定不会只有掌声和鲜花 ,
也会伴随着艰辛和磨难 ,
在健身过程中 ,
即使是再辛苦 ,
她也一直坚持着 。
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通过坚持和努力 ,
她顺利渡过了一个个健身瓶颈期 ,
一直到现在 ,
在紧张繁忙的拍摄工作之余 ,
她仍然保持着一周四练的健身频率 ,
健身“后浪”果然名不虚传 。
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在被汗水浇灌后 ,
浑身湿漉漉的她显得更加的性感 ,
努力变成自己理想的样子 ,
是种多么好的体验啊!
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在健身方面格外自律的她 ,
在饮食方面也是绝不含糊 ,
遵循低脂肪、高蛋白的原则 ,
美味又健康 。
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除了热爱健身 ,
私底下的小姐姐 ,
更是扩展了多项户外运动 ,
比如长跑 。
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今天是酷酷的机车女孩 ,
在甜美的外表之下 ,
竟是个内心崩腾的酷girl ,
巨大的反差萌真的让人爱了 。
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所有的努力都会在华丽的舞台绽放 ,
为了验收自己健身的成果 ,
小姐姐也参加了两次健美比赛 ,
虽然没有拿到名次 ,
但是每一次的参与都是在成长 。
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每个人自律的程度 ,
决定了他人生的高度 ,
小姐姐作为“健身后浪” ,
在未来的时光里 ,
拥有无限的可能 。
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被这个19岁的小姐姐给圈粉了 ,
给她点赞!
— END —
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