早晨起来肚子饿的特别厉害,影响大脑吗
谢邀,赞成楼上意见,其实不吃早餐不止影响大脑能量供给,全身组织器官多少都会受影响的!认真吃好每一顿早餐,也包括每一顿午饭和晚饭,比吃什么灵丹妙药都好!
■网友的回复
细胞代谢都是需要能量的,特别是代谢旺盛的脑细胞,细胞能量来源大部分是葡萄糖,所以不听早餐肯定会影响脑神经系统有效的工作的,而且长期不吃早餐容易得胆囊方面的疾病,建议你早餐要吃~
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