顾红梅|直播课 | 【音乐心理学与生活】3---情绪转换三步曲
北京联盟_本文原题:直播课 | 【音乐心理学与生活】3---情绪转换三步曲
音乐心理学与生活
情绪转换三步曲
周杰伦、张韶涵、林俊杰、李健、蔡琴、罗大佑...提到不同的歌手 , 此时或许我们脑海里会浮现很多他们的歌曲 , 可能就哼上了 , 好像我们喜欢的歌手都代表了我们某些青春 , 某些回忆 , 进而引发我们不同的情绪情感 。
在之前的微课中我们也了解到了音乐影响我们情绪的原因 , 那么这节课 , 我们就通过学习“功能性歌曲” , 当大家遇到压力、焦虑、失落、迷茫等等的状态下 , 帮助大家在生活中 , 调整我们的情绪 。
直播讲座内容
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结合音乐性质 , 教你用音乐调节情绪
①什么是功能性歌曲?
②功能性歌曲的4大要素
③【生活小应用】之情绪转换三步曲
直播讲座 信息
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仅需一个小时 , 带你学会调节情绪的新方法
直播时间:11月12日 晚 19:30-20:30
面向人群:焦虑、压力大、渴望放松的人群
直播讲座老师
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明见心理咨询中心
沈婕老师
企业EAP执行师
中科院发展与教育心理学硕士
应用心理学学士
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【顾红梅|直播课 | 【音乐心理学与生活】3---情绪转换三步曲】
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