生蚝怎么做才好吃,时令食物让你吃出美味和健康

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【煎牡蛎】
大家好我是爱做饭的朝鲜阿郎 , 11月份正好是牡蛎上市的季节 , 能吃到当季的新鲜食材是最好不过了 , 那么今天我们就做一个牡蛎的吃法 。
平常大家吃牡蛎的时候多为蒸的做法 , 其实还有更好的吃法 , 就是我今天带来的煎牡蛎 。 牡蛎号称“男人的加油站 , 女人的美容院” , 牡蛎肉中含有丰富的锌 , 作用我就不多说了 , 大家都知道的 。
关于牡蛎的清洗 , 我比较懒所以牡蛎肉我直接买剥好的纯肉牡蛎 , 这样就省去了剥壳的麻烦 , 慢慢地全都是肉看上去比较实在 , 清洗的时候一定要注意 , 把牡蛎肉先用2勺盐洗一下 , 不加水直接把盐和牡蛎搓洗 , 这个过程一定要轻轻的 , 以免弄破牡蛎肉 , 之后再用清水把牡蛎的盐冲洗掉 , 这个过程要2到3遍才能彻底洗干净 , 这么做的目的是杀菌消毒 , 因为我们是煎的方式 , 温度没有蒸的温度高 , 所以这一步是必须的 。
好了废话不多说 , 下面我们开始制作 。

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【煎牡蛎】
材料:350克牡蛎 , 一小把韭菜 , 两个辣椒 , 一片红辣椒 , 两个鸡蛋 , 一个蛋黄 , 4勺煎炸粉 , 2勺面粉 , 盐 , 胡椒
蘸酱:青红辣椒、2勺酱油、1勺糖、1勺醋、1勺水 。
注:1杯等于200毫升 , 1勺等于15毫升 , 1小勺等于5毫升 。
【制作流程】
第一步 , 清洗牡蛎 , 这里方法按照我前面提到的方式清洗 , 先用盐后用水 , 冲2到3遍就行了 , 注意一定要轻轻的 , 以免误伤牡蛎肉 , 洗完之后就沥干水分备用 。

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第二步 , 配料准备 , 一小把韭菜洗净后切成碎 , 青红辣椒各一个切碎 , 吃牡蛎一定要搭配韭菜吃 , 味道才纯正 。
第三步 , 面糊制作 , 碗中打入3个鸡蛋放入2小撮盐适量胡椒粉打散 , 之后加入4勺煎炸粉韭菜碎和辣椒碎 , 搅拌均匀备用 。

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第四步 , 牡蛎中放入2勺面粉 , 搅拌均匀 , 这么做的目的是为了让牡蛎更容易挂住面糊 。

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第五步 , 锅中刷油 , 把牡蛎裹好面糊后放入锅中煎 , 因为外面就是一层鸡蛋很好熟 , 等一面变成金黄色后就翻面 , 两面都变成金黄色后就可以取出来了 , 最后用吸油纸吸收多余的油脂 。

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【技术总结】
1.牡蛎清洗小秘诀:事先先用2勺盐搓洗几遍 , 然后用清水冲洗干净 , 冲洗的过程要2到3遍才能彻底地洗掉牡蛎的盐 。 这个过程主要是起到杀菌消毒的作用 。
2.牡蛎很容易熟 , 所以煎的时候要用小火慢慢煎 。
3.蘸酱配料:青红辣椒、2勺酱油、1勺醋、1勺糖、1勺水比例调制而成 。
【生蚝怎么做才好吃,时令食物让你吃出美味和健康】我是爱做饭的朝鲜阿郎 , 与大家分享朝鲜特色家常菜 , 不足之处欢迎各位不吝指教 , 一起进步 。
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