儿科鲍奶奶|向太巩俐再同框，当年像姐妹如今像母女，这就是阔太与女星的区别( 二 )

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3.不吃零食，保持锻炼
正如上面所说，法国女性特别重视正餐，所以在正常的时候她们就得到了极大地满足，所以根本就不需要零食。但是在美国他们却总是习惯于吃零食，这就是法国人和美国人的身材的差别。而零食之后人们还会在吃饭，但是吃饭的热量并不比零食少，这就相当于每天摄入了多余的热量。所以如果想要保持身材，那么绝对不能吃零食。除过不吃零食之外，她们很热爱户外锻炼，法国女性特别喜欢在户外跑步或者骑自行车，在她们看来，运动也是生活的一部分。
取长补短才是人们进步最快的方式，所以大家可以学习一下法国女性保持身材的方式，相信只要坚持下去，身材一定会好起来的。

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