护理牙龈能让牙缝变小，这种可能吗？医生：别信！不过有3种好处
烧哥牙医 ， 聊聊口腔问题~护理牙龈基本不能让牙缝变小 ， 因为牙龈不可逆 ， 像有些牙周炎治疗后 ， 牙龈乳头已经没了 ， 牙槽骨不断吸收 ， 很难再长回去 ， 当然也有先天性牙列稀疏 ， 护理再好牙缝还是不变 ， 另外随着年龄增大 ， 牙龈生理性萎缩 ， 牙缝也会越变越大 ， 护理起不到作用的 。
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难道护理牙龈就没有好处了吗？
1、其实不是 ， 护理牙龈虽然无法改变现状 ， 但能阻止牙龈萎缩进一步加重 ， 比如经常按摩牙龈来促进血液循环 ， 通过新陈代谢抵抗微生物侵袭 ， 预防牙周病的发生 。
2、还有护理牙龈是后期维护 ， 对于有牙周炎的患者 ， 牙龈边缘有牙结石 ， 就不能按摩牙龈了 ， 本身就是充血状态 ， 你去按出血更严重 ， 要去洗牙 ， 等炎症被控制了才可以 。
3、如果牙周健康者 ， 护理牙龈还能保护牙齿 ， 让牙齿稳固 ， 减缓牙齿脱落 ， 也可以用牙线清除牙菌斑 ， 尤其是龈乳头退缩后 ， 阻止牙缝继续变大 。
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想要恢复牙缝变小怎么解决？
1、牙齿矫正
通过正畸方式来关闭牙缝 ， 戴上矫正器后 ， 适当的矫正力能移动牙齿位置 ， 但前提是牙周没有炎症 ， 或者牙周炎被控制稳定了 ， 适合牙缝较大的患者 。
2、瓷贴片
磨掉牙齿表面一层薄薄的牙釉质 ， 再将瓷贴片粘合上去 ， 覆盖掉牙缝 。
【护理牙龈能让牙缝变小，这种可能吗？医生：别信！不过有3种好处】3、烤瓷牙冠
需要磨损大量牙釉质 ， 才能套上去 ， 堵住牙缝 ， 不过这种会伤害牙齿 ， 不建议做 。
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只有靠自己平时保持口腔清洁 ， 早晚刷牙 。 建议每餐后用牙线剔除牙缝里剩渣！使牙龈少损伤(牙莶伤害大) 。 要常喝绿茶和淡茶 ， 口腔不上火 ， 少吃坚硬食物 ， 可以保持牙齿不易松动 。 总而言之 ， 护理牙龈是后期维护和保护牙龈两个作用 ， 并不能恢复牙缝变小 。
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