肝脏|藏在厨房里的“一物”，是肝癌的“祸首”之一，要及时扔掉
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肝病的爆发除了乙肝病毒诱发以及喝酒外 ， 其实与人们日常饮食习惯也脱不了关系 ， 俗话说病从口入 ， 并不是没有道理的 。
藏在厨房里的“一物” ， 是肝癌的“祸首”之一 ， 要及时扔掉！
这一物就是黄曲霉毒素 ， 其本身属于化学结构类似的化和物质 ， 是有黄曲霉、寄生曲霉等霉菌产生的物质 。 根据多年研究发现 ， 黄曲霉毒素是所有霉菌毒素中毒性最强、对人类健康威胁最大的毒素！
而且黄曲霉毒素的毒性是砒霜的68倍之多 。 如果一次性摄入微量黄曲霉素 ， 都会对肝脏造成损伤 ， 长期下去 ， 更是会带来肝损伤、肝衰竭 ， 甚至是因此而死亡 。 此外 ， 黄曲霉毒素具有极高的耐温性 ， 即便是在100℃的沸水内滚煮20小时以上都无法将其灭活 。
厨房内的3种物品 ， 极易出现黄曲霉毒素 ， 发现霉变后尽快丢弃！1、霉变食物
比如坚果、土豆、花生等淀粉量较高的食物 ， 在霉变后非常容易滋生黄曲霉毒素 。 即便是将霉变的部位去除也无用 ， 毒素早已渗透到了食物各个部位 ， 如果为了节俭而不舍得扔霉变的食物 ， 无疑是在损伤自己的肝脏 。
2、木筷子和木案板
木筷子和案板几乎每天都要使用 ， 经常碰水碰油 ， 简单的冲洗是不能完全洗干净的 ， 而且厨房的环境比较潮湿 ， 很容易发霉 。 特别是筷子 ， 直接接触食物和嘴巴 ， 所以当筷子发霉时一定要及时更换 。
3、发霉油壶
油壶用的时间久且不清理 ， 内外部都会积累一些油渍 ， 散发出“哈喇”味 ， 这是因为油脂酸败、氧化后所发出的 。
酸败的油脂中含有多种有害物质 ， 人体摄入后 ， 经肝脏代谢、解毒 ， 增加了肝脏的解毒负担 ， 损伤肝细胞 ， 日积月累肝细胞就容易发生病变 。
身体出现这3种症状 ， 多半是肝病找上门了1、尿液浓黄
身体上火或者喝水太少 ， 尿液很容易变黄 。 如果正常情况下尿液还是经常发黄 ， 并且是浓黄色 ， 这很有可能是肝脏出现炎症了 。
肝脏发生异常之后 ， 将不能顺利分解胆红素 ， 从而造成胆红素变多 ， 进而造成尿液变得浓黄 。 肝病越严重 ， 尿液颜色越深 ， 要引起重视 。
2、皮肤瘙痒
要是长时间的感觉到皮肤瘙痒 ， 很可能是肝脏病变导致的 。
肝脏病变之后 ， 胆汁分泌异常 ， 胆汁会在胆囊中瘀滞 ， 刺激胆红素和胆汁盐进入血液 ， 刺激表皮神经 ， 就会引起皮肤瘙痒 。
【肝脏|藏在厨房里的“一物”，是肝癌的“祸首”之一，要及时扔掉】3、腹部右上方疼痛
腹部右上方就是肝脏所在位置 ， 若这里出现刺痛、钝痛、间歇性疼痛 ， 或是肝病上身 。
肝脏癌变后 ， 肿瘤就会随病情恶化 ， 慢慢长大 ， 从而牵扯到肝包膜或膈肌膜 ， 引起的牵扯疼 。
肝不好 ， 想预防肝病 ， 除了定期体检外 ， 还可以这样做1、适当运动
适当的运动不仅可以消除一天的疲劳 ， 还能促进血液循环 ， 加快新陈代谢速度 ， 帮助肝脏排毒 ， 代谢 ， 肝脏轻松身体也轻松 。
2、常吃1种养肝的营养 ， 清肝毒 ， 远离肝病
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