壹心理|侦探17年见证170多次出轨：婚姻中要强的女人，只想自保( 二 )
侦探还分享过另一个案例 ， 一位女士几年前抓到丈夫出轨 ， 之后她选择了原谅 。
但是 ， 几年后 ， 她又来了 ， 找侦探去抓老公旧情复燃的证据 。
对她们来说 ， 只要有一次验证成功 ， 就很难忍住不去验证第二次、第三次 。
势必要赢 ， 要掌控 ， 哪怕动用私家侦探 ， 不惜一切去拿到证据 。
就好比一个人看一部悬疑电影 ， 每一个过程 ， 每一个情节 ， 她都要清清楚楚 。
之后 ， 仔细推敲 ， 探寻真相 。
可生活 ， 终究不是电影 ， 她们的这种掌控感 ， 只会让身边人藏得越来越深 。
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【壹心理|侦探17年见证170多次出轨：婚姻中要强的女人，只想自保】
到底是怎样的女性才会把生活过成这样？
听着侦探的故事 ， 我能感受到她们身上 ， 似乎没有任何安全感 。
她们内心深处 ， 充满了恐惧 。
全知全能 ， 也是为了自保 。
她们总想知道最坏的情况 ， 好早早地给自己找到出路 。 让自己在一个主动、时刻能掌控的位置上 。
但其实 ， 一直预防最坏的事情发生 ， 让自己避免恐惧 ， 这种惴惴不安的状态 ， 往往比恐惧本身还要令人恐惧 。
当她们无法控制自己时 ， 就会尽可能 的 去控制外在的一切 。
尽力去抓住些什么东西 ， 比如丈夫 ， 希望把这个人控制在自己手中 。
这样做的前提 ， 是一个层级假设：一个人在层级上超越了另一个人 ， 就不会受到挑战 。
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于是 ， 偷偷找证据 ， 预防着关键时刻的到来 。
但其实 ， 她们就算拿到了出轨证据 ， 也不一定非离婚不可 。
侦探的故事里 ， 不乏和好继续经营婚姻的 。
关键是 ， 她们要让丈夫背负“罪疚感” ， 掌握了丈夫的道德污点 ， 就有了主动权 ， 这个时候她就可以继续经营婚姻 。
因为她确定了自己是“好的”“对的”那一方了 。
处于可以掌控的位置 ， 她才有信心继续经营婚姻 。
想起柯南的口头禅：真相只有一个 。
可是婚姻里 ， 哪里有什么真相呢？就像罗生门 ， 每个人看到的都是自己想看到的 。
每当有人谈离婚 ， 说的是因为伴侣出轨时 ， 我对这样的答案总是保持警惕 。
婚姻关系的破碎 ， 不要让出轨来背锅了 。
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出轨只是表象 ， 我们总以为找到了出轨证据 ， 就可以将关系破裂的原因都归咎于它 。
倒是很省事 ， 可同时也掩盖了更深的那个真相 。
破碎的亲密关系中 ， 你与他一起回避掉的 ， 是那些你们无法面对的沉重部分 。
那些才是更值得探究的 。
这170多段故事里 ， 女人们一门心思找出轨证据时 ， 回避的真相可能恰恰是：我不被爱 。
这个“不被爱”不一定是客观事实 ， 而是她们心里内在的感受 。
幻想即现实 ， 她们的感受构成了她们的现实 。
在这样的构建中 ， 不可自拔 。
可一个人越是在这种时候 ， 越需要将向外寻找“真相”的目光拉回到自身 ， 看看自己 。
为什么在一段关系里面临了这样的困境？婚姻又是如何走到了破裂的边缘？
将注意力拉回到自己身上 ， 才能探究到自己内心深处的那份不安全感 ， 那份渴求 ， 那份恐惧的真正来处 。
怎么做呢？
尝试去问问自己：
A. 那些恐惧不安到底来自哪里 ， 是他出轨 ， 还是一直存在？
B. 在关系中 ， 你表达过自己的需要 ， 也能看到对方的需要吗？还是只看见自己委屈 ， 付出 ， 无人理解？
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