萨提亚家庭研究院|萨提亚公益读书会:每个人都是资源……


北京联盟_本文原题:萨提亚公益读书会:每个人都是资源……
学员分享
周四读书会如期而至 。
多云的天气 , 路上行人、车辆熙熙攘攘 , 所以今天我第一个到达 。
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未开始读书前 , 简洁拿着手机问我:
上周没看到你的分享呀?
我发到群里了呀!
说完就帮她在萨提亚读书群中找到我发的链接 , 并点开 。
看她低头认真的看着手机 , 手机里传来熟悉的音乐 , 那一刻我感觉价值感立刻攀升 。
参加读书会的朋友陆陆续续到齐 , 还来了两位新朋友 。
今天的读书会给我的感觉像是一场高品质的茶话会 。
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今天我们读到《我的工作态度》这一小节 。
一个健康的人可以毫不隐藏的做事情......
当读到这一段时引起了我的疑惑:一个人不可能做到毫不隐藏的做事情 。
比如:
读书会开始之前谢老师带领我们做了一个冥想 , 之后问大家的感受 。
我说:感觉声音有点小 , 语速有些快 , 听得不太清楚 , 所以没有跟上 。
这是真实的表达 。
昨天朋友买了一件新衣服穿在身上 , 问我:好看吗?
当时我不知道怎样去回答 , 因为我觉得那件衣服不适合她穿 , 但是又不想打击她 。
其实针对朋友的问题 , 我没有必要直接去回答 。
我可以看到她对我的信任 , 也可以看到那一刻朋友愉悦的心情 。
说话只是一种口头表达 , 在生活中 , 我们可以根据不同的场合 , 或者不同的角度 , 不同方面去看待和理解对方的表达 。 只要不是在压抑自己 , 不给自己添堵就好 。
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当轮到我读一段时 , 我感觉到今天的我读书时很平静、自然而且声音轻柔 , 字面意思也读懂了 。 这是以往从来没有过的感受 , 很舒服 , 也很享受 。
家庭像一个工厂 , 工厂的类型决定了产品的类型......
读完这一段 , YoYo老师分享了她们家的一段经历:
她家老大小时候有抽动症 , 她四处收集了解有关这方面的信息资料 , 得知这不是一种病症 , 可以治愈 , 但也不是百分之百能够治愈 。
她凭着一种执着的信念 , 经常关注有关抽动症方面的案例 。 每当看到一个案例被治愈了 , 她就增加了一份信心 。 又看到一个案例被治愈了 , 又增加了一份信心 。 日积月累 , 随着时间的推移 , 加上她强大的耐心、信心和爱心 , 她家老大好了 。
当然 , 在这之间经历了多少痛苦 , 面对多大的压力和挑战 , 只有YoYo老师体会最深 。
平时我喜欢看一些励志的书籍或者名人名言 , 突然我发现 , 其实在我们读书会上每个人都有一些活生生的励志故事 , 每个人都是资源 。 只要你愿意分享 , 我愿意倾听 , 我们自然会吸收到自己想要的能量 。
——Lily2020.10.31
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维吉尼亚·萨提亚
维吉尼亚·萨提亚(1916—1988) , 家庭治疗创始人 , 国际著名心理治疗师 。 美国著名的《人类行为杂志》(Human Behavior)称她为“ 每个人的家庭治疗大师” 。
她被誉为“二十世纪最有影响力的五位治疗师之一” , 是西方世界十位评价最高的治疗师中唯一的女性 。
萨提亚创造了一种新的心理治疗方法——家庭治疗法 , 是从家庭、社会等系统方面着手 , 更全面地处理个人身上所背负的问题 。


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