孩子住宿后，父母如何面对空巢时代？可巧用心理干预法
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近些年来 ， 随着教学条件的不断改善 ， 越来越多的学校开始配备相应设施 。 相比以往 ， 现如今绝大多数中小学都具备了住宿条件 。
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对孩子而言 ， 住宿能够减少每天花费在往返学校与家庭之间的精力与时间 ， 这对学习效率的提高大有裨益 。
但是在不少父母看来 ， 住校生活低龄化并不是一个好消息 。 毕竟孩子年纪尚小 ， 此时就让他们凡事亲力亲为 ， 未免过于严苛 。
前段时间 ， 一位宝妈在网络上发布的一则文章引起了不少父母的共鸣 。
根据文章内容可以得知 ， 这位宝妈前不久将7岁的女儿送入了当地的一所重点小学 。
这所学校的教学管理制度十分严格 ， 为了培养出优秀的学生 ， 校方规定 ， 如果没有特殊原因 ， 学生一律要住宿 。
起初这位宝妈很是认同校方的做法 ， 毕竟现如今社会生活条件已经提升了许多 ， 孩子在家中学习状态往往难以保持 。
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但是 ， 在将孩子送入校园后的当天晚上 ， 这位宝妈就开始后悔自己的决定 。
"我不知道孩子在那边过的怎么样 ， 她只是一个7岁大的小女孩 ， 她真的能把自己照顾好吗？"
最终 ， 这位宝妈还是选择接受现实 ， 她在文章当中写道："不知道为什么 ， 明明刚到三十岁的年纪 ， 我却感受到了六七十岁时的空巢感 。 "
在这篇文章下方 ， 不少年轻父母纷纷留言 ， 从他们的交流当中不难看出 ， 这种空巢感早已经成为一种主流社会现象 。
那么 ， "空巢感"究竟会给父母们的生活带来哪些显著变化呢？"空巢感"的表现
1、担忧思绪挥之不去
孩子是父母心中最为温柔的存在 ， 当孩子远离自己的身边 ， 父母就宛若患上"被害妄想症"一般 ， 总觉得有数不完的麻烦与危险潜伏在孩子的身边 。
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在这种情况下 ， 孩子的吃穿住行都将成为父母心里最担忧的存在 。 "不知道儿子在那边住的习不习惯"、"不知道女儿今天有没有多穿件外套"等说辞开始成为父母最爱念叨的内容 。
2、时常勾起美好回忆
正所谓"失去才知道珍惜" ， 孩子留在身边时 ， 父母总觉得他们调皮、吵闹 ， 有时候甚至因此对他们大发脾气 。
可当孩子真的远离时 ， 父母再回想起子女平日里那些调皮捣蛋的行为 ， 又不免会心一笑 ， 觉得自己的孩子特别可爱 。 尤其是在接触与孩子相关的事物时 ， 不少父母难免会睹物思人 ， 陷入对孩子的思念之中 。
3、心理承受能力变差
正如前文所说 ， 当孩子不在身边时 ， 父母难免会出现"杞人忧天"的情况 ， 而这也将导致父母对子女发生的一些状况过度紧张 。
举个例子 ， 如果孩子在父母身边摔倒 ， 那么父母往往不会太过在意 ， 甚至教训孩子走路不小心 。
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而如果孩子在父母视线之外摔倒 ， 那么父母很可能因为无法确认情况变得十分紧张 ， 更为严重时还会因为这样一个状况开始担忧起其他方面的安全问题 。
不得不说 ， "空巢时代"似乎已经给父母们带来了不小的心理压力 。 既然是心理问题 ， 自然是要用"心理干预法"加以应对 。 以"心理干预"应对"空巢压力"
1、用"幸福递减定律"想一想
所谓的"幸福递减定律" ， 指的是当我们在缺乏一件事物时 ， 得到它能够带来幸福、满足感 。 相应的 ， 如果我们什么都不缺 ， 那么得到再多也不能带来幸福感 。
平日里 ， 父母给予孩子无微不至的照顾 ， 这让孩子处在什么都不缺的状态 ， 所以不论父母对孩子多好 ， 孩子也很难感受到这份幸福 ， 自然也就不懂得珍惜 。
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反过来想 ， 当孩子离开舒适圈、失去父母的照顾时 ， 他们将逐渐认识到父母的良苦用心 ， 这对于孩子孝心以及亲子关系的培养大有裨益 。
想到这里 ， 父母们也将感到一丝慰藉 ， 不再因为孩子的离开而黯然神伤 。
2、用"心理悖论法"想一想
"心理悖论法"指的是不对现有症状进行消除 ， 而是通过主动诱导的方式 ， 让症状出现或加剧 ， 进而解决问题 。
应用"心理悖论法" ， 父母可以这样看待孩子的离开：如果孩子一直在家庭当中成长 ， 那么他们不仅学不到更多知识 ， 而且自身潜在的一些问题也无法被发现并解决 。
这样一看 ， 父母让孩子离开自己身边其实是明智的选择 。
3、以自我充实应对空虚感
既然孩子的离开让父母的内心出现空缺 ， 那么父母们不妨通过一些活动填补这份空白 ， 以此减弱甚至是消除空巢压力 。 例如 ， 夫妻一同进行体育锻炼、阅读书籍、观看电视电影等等 。
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总结
"空巢时代"是社会发展过程中无可消除的产物 ， 既然无法规避它 ， 那么父母们就应该采取正确的态度与举措应对它 ， 切莫因为这种空虚感影响正常的工作生活 。
我是海马妈妈 ， 也是3岁宝宝的妈妈 ， 希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼 ， 让我们的孩子能更好的成长！更多育儿母婴知识请关注我们 ， 如果您喜欢这篇文章 ， 请点赞或分享给更多的人！
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